Giật bụng giảm mỡ, cô giáo hướng dẫn cách tập #shorts #taptheduc #shourt

preview_player
Показать описание
@liengiamcan #howtoloseweight #trend #youtubeshorts

Các bài tập giảm cân của TRUNG QUỐC và khiêu vũ từ tiktok và tập luyện của Trung Quốc ! Đó là bài tập Kiat Jud Dai của Wanyo Mori . đây là bài tập khiêu vũ và thể dục Trung Quốc rất phổ biến hiện nay .Nó rất thú vị để giảm cân và đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả .Nhưng nhiều người gọi đó là giảm cân giảm mỡ .Tôi đại diện cho bạn tập luyện đầy đủ kiat jud dai của châu á và tập luyện toàn bộ của Trung Quốc Full Kiat Jud Dai Workout ! Bài tập giật bụng giảm cân !Một phụ nữ châu Á nổi tiếng đã phát minh ra bài tập lan truyền và đưa nó lên TIKTOK ! Với nó ,bạn có thể giảm cân giảm mỡ bụng trong thời gian rất ngắn .Bài tập này được gọi là bài tập giảm cân Kiat Jud Day !
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

На первый взгляд простое упражнение, но почему то сложно повторить)

gula
Автор

Cả 1 quá trình vất vả đổ bao nhiêu giọt mồ hôi cùng ý chí kiên trì quyết tâm mới làm tan đc mỡ bụng dưới chứ không phải chuyện đùa đâu

anhlethihoa
Автор

А этой девочки зачем это надо? Стройная и куда ещё стройней🎉

SvetLana
Автор

How do you breath whilst keeping a tight core ? I can’t get it ? I’d literally need someone to show me ?!

legster
Автор

Bu mashq qorinni yòqotishga foyda berarmikin😮

valimirzoyev
Автор

Mình học hoài mà làm ko được ji hết... buồn...

ducho
Автор

Menga oʻxshab shu mashqni qilolmaganlar bormi😂

Хасанбой-цч
Автор

Ozdirganlarni javob bering yóqsa suyagi qop ketadi😅

RamazonovAbdullo
Автор

Sao mình k làm được k biết cách giật nhìn hoài mà k học được 🤣🤣🤣

ngocanhofflcail
Автор

Мне нравятся их костюмы, постоянно разные

oksansyurkovets
Автор

That's good, but the trainer has to practice and train the students. 😂

rimaomar
Автор

Y si hacen lo mismo con un hombre, se obtienen los mismos resultados supongo!😊

veronicamarcelaperona
Автор

How much time to do this exercise for result?

RSHsiyona
Автор

Nhạc hay quá. Ai có cho mình xin link nhạc để tập với ạ

thuyangthu
Автор

İşini biliyor, öz veriyle yapıyor bu abla seni çok seviyor😊

yurdagulerylmaz
Автор

Cho mình xin tên bài nhạc để tập với ạ

lactuyet
Автор

Gạo lứt cháy tỏi, ăn vặt healthy, chưa tới 1 cốc trà sữa, cuahang110

Cuahang
Автор

Mình muốn tập theo vi deo của chị này trên Youtube ai cho em xin cái từ khóa với ạ

yeuinhthi
Автор

Putar aja video nya berulang ulang .. udh egk perlu LG si KK ikutan latihan .

BerlianaLena
Автор

Is this exercise really lose weight
Please tell me

ourparadiseislam