Défi pilates au mur #marinecocofit JOUR 5/34 🔥

[LaurenceJ]

Merci pour ce partage. Peut être 2 petites améliorations pour que tout le monde (ou presque) débutants et plus avancés, puissent les suivre : que ca aille moins vite, (j'arrete sans arret pour voir la suite) avec un compteur 40snd en haut aussi, puis peut-être d'abord les explications et 1 démo, enfin l'exercice. Comme en salle en fait.
merci en tout cas j'aime bien cette série

[severine]

Bonjour, ça fait beaucoup de bien. Dommage que vous laissiez pas juste quelques seconde de plus pour qu'on ait le temps de changer de position sans mettre pause. Mais sinon, c'est top! Le format court comme ça j'aime beaucoup! Merci😶‍🌫

[pascaledegueldre]

Merci Marine, une remise en forme chaque jour …pour redonner l ‘envie du sport . Pilate au mur genial pour remodeler son corps en douceur .la diversité est top comme cela on ne se lasse pas .quelle bonne idée le merci pour le don de soi je vais faire le nécessaire . 🤩

[marisadossantosfreitas]

Vos séances sont vraiment géniales... j'utilise mon téléphone sans mes lunettes, ce serait cool lorsque vous faites les exercices d'indiquer si on par exemple on lève une cheville ou les deux en même temps et cetera merci et bonne continuation

[sphinx]

J'ai cherché désespérément la séance 3. Je me dis : je vais faire la 4 et rechercher la 3 plus tard. Et à la fin, vous dites que c'est la vidéo du 3ème jour. Maintenant je recherche la 4ème vidéo... 😅 Merci pour ces vidéos !

[ananasfraiise]

J’adore vos vidéos, rapide et efficace, sans 5 minutes de blabla en début de vidéo ou on attend avec notre tapis devant 😅

[elodiedelvallez]

Coucou Marine je te suis depuis et moi qui voulais reprendre le sport sans me faire trop mal ( atteinte d endométriose profonde et d adenomyose et opéré d une hernie discale il y a quelques années ) je trouve enfin ce qu il me faut et en plus ça me décharge de mes journées compliqué avec la douleur alors je tiens à te dire MERCI pour ton investissement et ton partage que ce soit ici ou sur insta 😍

[emiliedoucet]

J adore vos videos!!! Je decouvre le pilate et je trouve cela tres sympa!
Merci

[cilg]

Merci Marine, je me remets au sport grâce à toi !

[papillon]

Merci pour ces séances juste parfaite pour une reprise en douceur 🎉❤

[RhetoriqueDuCoeur]

Super merci pour ce défi c'est top top 🎉🎉🎉🎉

[lsuie]

Bonjour Marine. J’aime beaucoup vos séances mais ça va un peu trop vite entre 2 mouvements. Pourriez-vous laissez quelques secondes de plus pour pouvoir se mettre en position…merci

[nadinecardonna]

Bonjour Marine 👋 Merci c'est top 👍😁 toujours motivée ☺️

[sabri-na]

Faite avec toujours autant de plaisir : simple et efficace

[PEREZCHRISTINE-cb]

Bonjour Marine
Bonjour à toutes et tous
J ai commencé ma première séance aujourd’hui . mon Amie qui m a fait connaître votre application me booste je vais y arriver merci 😊

[AdgamerTV]

Au top pour moi je suis à ma cinquième séance. Merci Marine pour me donner cette motivation

[Kakou]

Salut je débute mes vacances avec tes séances le matin cela me fait un bien fou ! En revanche j ai pas trouvé les séances 2 et 3 mais c est pas grave...merci beaucoup pour le partage et félicitation pour ta shape ! 🤗👍💪✊

[simplementclo]

merci beaucoup de te donner du mal pour créer ces vidéos, Marine, car c est ce que je cherchais depuis longtemps

[thierrymoutard]

Coucou marine super programme !! Bravo et merci ... Juste il n y a pas de jour 3/28 ... Est ce normal ? Thierry

[veroniquebrouard]

Bonjour Marine, je suis ton défi 34 jours, je voulais le jour 3 car j'ai commencé il y a peu, et en fait il s'affiche cours 4 sur 34 et dans la vidéo tu dis cours 3. donc je continue mais c'est bizarre.
Bonne journée