Cómo planear y alcanzar metas realistas

Definir las metas de manera clara es el primer requisito para lograr aquello que te propones. Muchas personas aprovechan el cambio de año para revisar o renovar sus propósitos. Este video busca orientarte sobre los aspectos que puedes tener en cuenta al momento de plantear tus metas y empezar a trabajar para alcanzarlas.

*Mis videos tienen fines informativos y no reemplazan un diagnóstico ni la atención profesional.
*Publico nuevos videos todos los martes.

Ruth Natalia Suárez Flórez
Psicóloga y Especialista en Psicología clínica - U.P.B.
Magíster en Psicología - U. del Norte

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