WHAT I EAT IN 3 DAYS | ATHENS | Katerina Visseri

WHAT I EAT IN 3 DAYS | ATHENS | Katerina Visseri
Ουφ...το έκανα και αυτό και πραγματικά μου ήταν πολύ δύσκολο. Να ξεπερνάτε τους φόβους σας και να τους κοιτάτε κατάματα. Επόμενος στόχος είναι να κάνω και ένα WHAT I EAT IN A DAY εδώ στην καθημερινότητα μου και να σας δείξω αληθινά τι τρωω καθημερινά ανάλογα την όρεξη. Να τρώτε.🤍

🥑Αν τυχόν παραγγείλεις από την εφαρμογή 𝙒𝙊𝙇𝙏 μην ξεχάσεις να βάλεις τον κωδικό 𝐯𝐢𝐬𝐬𝐞𝐫𝐢𝟔 για έκπτωση 6 ευρώ !!

FOLLOW ME:
Tik Tok: @katerinavisseri

#fulldayofeating #skg #katerinavisseri

[olympiapapadopoulou]

Γενικα, αν τρως και απολαμβανεις αυτο που τρως και νιωθεις οτι περνας καλα οταν βγαινεις για φαγητο με φίλους, τοτε νομιζω πως βρισκεσαι σε πολυ σωστο δρομο! Σου αξιζουν τα καλυτερα! Ζησε τη ζωη σου οσο μπορεις πιο ειρηνικα και χαρουμενα! Η Παναγια βοηθεια σου στον αγωνα σου!❤

[adamantiavoutsina]

Κατερίνα δεν σου λείπει τίποτε, εμείς βλέπουμε μια πανέξυπνη και πανέμορφη κοπέλα, που έχεις όλη την ζωη μπροστά σου για να φτιάξεις τα περισσότερα από τα όνειρα σου.
Συνε ισε έτσι και δίνει μας κι εμάς πολλές πληροφορίες που θα μας βοηθήσουν να μεγαλώσουμε τα νεαρά κορίτσια μας στην εφηβεία, με τον σωστό τρόπο.Η ζωή σήμερα έχει απομακρύνει τις μανάδες από τα κορίτσια και με αυτά που μας λες θα γίνουμε και καλύτεροι γονείς. Πως να στηρίζουμε τα παιδιά μας, πως να τιτς δείχνουμε όλη την αγάπη μας

[mariapapakonstantinou]

Αγαπημένη μου Κατερίνα, την Πέμπτη σε είδα στο αεροδρόμιο όταν κατέβαινες τις κυλιόμενες για το μετρό όσο εγώ ανέβαινα. Είσαι υπέροχος άνθρωπος και όλα θα πάνε καλά. Όπως λέω κάθε μέρα στον εαυτό μου one day at a time !!!

[Chris-jqhx]

Αχ κατερινα μου μακάρι να μπορούσες να καταλάβεις πόσο πανέμορφη είσαι εξωτερικά και εσωτερικά.

[Giannoulitsatir]

❤ Είσαι υπέροχη 👌 έχεις ψυχική δύναμη και στόχους ❤ Ευχαριστούμε για όσα μοιράζεσαι μαζί μας ❤️ 🙏

[NasiaGeorgakopoulou]

Να σε προσεχεις και να σε αγαπας! Σε ευχαριστούμε πολύ για την παρέα και για όσα μοιράζεσαι μαζί μας δίνοντάς μας έμπνευση!

[vasilisgiotis]

Πραγματικά για μένα είσαι ένας άγγελος μέσα απ' την καρδιά μου στο λέω

[ioannaniachou]

Μπράβο Κατερινάκι Συγχαρητήρια και πάντα Επιτυχίες

[nikoletastavropoulou]

Κατερίνα μου γλυκιά κάνε ότι πραγματικά σε ευχαριστεί. 😊

[pantelitsatononidou]

Καλημέρα στο όμορφο κορίτσι τι ψυχουλα εισαι εσυ μπράβο σου 🥰 από τήν βροχερή Στουτγκάρδη. Το μυστικό για τις βλεφαρίδες περιμένουμε😂

[dorasolomou]

Υπέροχο βίντεο Κατερίνα μου❤❤ Να ξέρεις πόσο με βοηθάει γιατί και εγώ έχω τύψεις όταν τρώω κάτι παραπάνω χρόνια παλεύω με τις διατροφικές διαταραχές 😢😢❤❤

[stilianidimouli]

Πάντως, σε θαυμάζω, που νηστεύεις, διότι η νηστεία του Πάσχα είναι πολύ δύσκολη (στα δικά μου μάτια). Σε ευχαριστούμε πολύ για το συγκεκριμένο βίντεο ❤️🙂.

[FlowerCloud]

Σε καταλαβαίνω κ εγώ με full προβλήματα με τις ορμόνες μου.😔 * Σίγουρα ξέρω ότι άν νηστεύεις το κρέας ..θα φτάσεις να τρώς τα πάντα ακόμα και τα χειρότερα που υπάρχουν γύρω σου, και πάλι η ενέργειά σου θα είναι στο 0.Μόνο το κρέας βοηθάει..💛

[sofie]

αχχχ και εγω χωρις να ειχα ποτε μου διατροφικες διαταραχες, αλλα τον τελευταιο καιρο που κανω διατροφη με εχει πιασει τυπου υπερφαγια και δεν μπορω να ακολουθησω το διατροφικο μου πλανο!
Επισης, οι βλεφαριδες σου απλα υπεροχες και εννοειται πως θελουμε το κολπο που μας ειπες <3

[MariannaMavrokordopoulou]

Πολύ ωραία που μπορείς να συνδυάσεις σε ένα μικρό ταξίδι σου την εργασία αλλά και να δεις τις φίλες σου. Αν νηστεύεις από το κρέας μόνο, μπορείς να το αντικαταστήσεις με αυγά είναι καθαρή πρωτεΐνη, όσπρια πολλά άλλα τρόφιμα. Το κρέας βεβαίως έχει κάποια ιχνοστοιχεία που δεν τα καλύπτουν αλλα τρόφιμα αλλά και χωρίς να νηστεύεις θέλει μέτρο. Εγώ έχω ελλαττωσει το κρέας, εννοείται μεγάλη βδομάδα δεν τρώω. Μόνο την μεγάλη βδομάδα νηστεύω. Θέλει προσοχή και η νηστεία 🩷

[sofiafakinou]

Καλησπερα Κατερινακι ! Μπορεις σε παρακαλω να μας πεις ποια ειναι η σκια που εχεις χρησιμοποιησει στα ματια σου .. Σε ευχαριστω πολυ ❤

[ΠενυΜπρη]

Κατερίνα μου υπάρχει περίπτωση να θυμάσαι το εστιατόριο που πήγατε το βράδυ; με την σούπα και την ωραία σαλάτα; Σε ευχαριστώ πολύ!!!!💕💕😘😘

[Mlm-us]

Κατερίνα μας 🌿η αλυσίδα από το 10:09 και μετά από πού;

[konstantinakamaterou]

Αυτό το μαγαζί που έφαγες το τελευταίο brunch πως λέγεται? ❤

[chrisax.]

Κατερίνα μου πως λέγεται το ξενοδοχείο που έμεινες;