filmov
tv
Krachtoefeningen voor de enkel
Показать описание
Oefeningen om de enkel sterker te maken. Oefeningen voor na een blessure of operatie van de enkel of de achtervoet.
voetenkel Amsterdam
Рекомендации по теме
0:04:20
Krachtoefeningen voor de enkel
0:05:02
3 oefeningen om je enkelmobiliteit te verbeteren.
0:00:33
Kracht oefeningen voet/enkel
0:00:19
7.0 Oefening voor de enkel, stabiliteit
0:00:55
How to Strengthen All of the Ankle Muscles with One Resistance Band
0:00:19
Enkel Oefening 1 - Stabiliteit
0:00:17
Kracht oefeningen - Plantair flexie enkel met dynaband gestrekt
0:09:05
How To Strengthen Your Ankles At Home [INJURY-PROOF ANKLES!]
0:00:40
Ankle Sprain That Never Healed? (TRY THIS)
0:05:42
5 Exercises to Rehab a Sprained Ankle
0:00:17
Kracht oefeningen - Plantair flexie enkel met dynaband
0:00:18
Verstuikte enkel - Oefening 1
0:00:12
6 Exercises to Prevent Ankle Injuries #shorts
0:00:15
Enkel Oefening 4 - Enkel Mobilisatie
0:00:13
Ankle Strengthening Exercises🚀#shorts
0:00:15
Healthier feet are just 4 exercises away!
0:01:00
Do this 1-minute foot and ankle workout for better balance and walking #shorts
0:00:31
enkel extensie oefening
0:00:44
Bewegings oefening voor enkel en voetklachten 2
0:00:12
Kracht oefening - Dorsaalflexie enkel in ruglig met dynaband
0:00:16
Get STRONG Ankles with These Exercises
0:00:32
Oefening voor de enkel: inversie
0:00:28
How to Strengthen Weak Feet Right Now
0:00:37
Enkel mobilisatie oefening 2
0:04:20
0:05:02
0:00:33
0:00:19
0:00:55
0:00:19
0:00:17
0:09:05
0:00:40
0:05:42
0:00:17
0:00:18
0:00:12
0:00:15
0:00:13
0:00:15
0:01:00
0:00:31
0:00:44
0:00:12
0:00:16
0:00:32
0:00:28
0:00:37