1. Критика существующих методов борьбы с прокрастинацией

01:49 - современные методы борьбы
02:35 - что такое прокрастинация?
02:54 - если это невроз, его можно убрать
03:54 - формы борьбы с прокрастинацией
04:39 - зачем делить людей на категории?
07:25 - вторая категория людей
08:13 - невроз и стыд
09:17 - третий тип людей
10:45 - маркетинговый подход к прокрастинации
12:13 - съешь лягушку

[Closertosky]

Помехи идут не от телефона Дениса, а другого - который ближе к камере.
Нужно попросить оператора свой телефон подальше от камеры держать.

[megaeisoptrophobia]

Надо отражатель поставить с левой стороны.Сильная тень.

[ИванНикитин-чб]

Откладывание до последней минуты ради эйфории - это чепуха полная. Это не откладывание, а перфекционистическое планирование, типа прийти на работу (или куда-нибудь там) не за 10 минут до, а ровно в срок. Ключевой момент тут - это ни в коем случае не тратить впустую своих ресурсов; любые шевеления превосходящие минимальные усилия дадущие результат - это просто бег на месте, а бег на месте не связан с результатом, следовательно бег на месте желание делать не возникает.
Наличие эйфории зависит от полезности и глобальности результата. Похоже, эти мировые специалисты рассматривают только важные крупные случаи, а не элементарную суть психического механизма, которая, что называется, "как наверху, так и внизу".

[puerrobustus]

Шикарная рубаха, с отливом, в такой не стыдно в Ялту.

[Агатотсамый-мь]

"боязнь позитивной оценки" вообще-то в 100% случаев ибо когда мы что-то отстаивает, просим повышения у всех на глазах да или просто подходим к женщине - это все со стороны оценивается как позитивно (а-ля "вау красавчик")

[АндрейС-сп]

обнаружил у себя все три типа, тащщусь когда все делаю в последний момент, бешено стучит сердце хорошо и быстро работает голова, в то же время я серая мышка и середнячек, не люблю выделяться, ну конечно похвалу принимаю и люблю ...и еще момент не люблю ответственности, стараюсь при случае не брать на себя ее, особенно когда не понимаю, что конкретно мне это даст ... наверное моя прокрастинация неизлечима ?

[andemitry]

6:00 а что впрыскивается при падении с парашютом?
все это экзальтация немотивированной деструкции

[sergm]

"Слоны" и "лягушки" это у Глеба Архангельского, точно, точно!

[BkGeorge]

Ух епта. Я распиздяй и лентяй боящийся ответственности.

[systemdeveloper]

как быстро догадаться есть ли у меня невроз?