Как убрать жор и снизить тягу к пище?

Как убрать жор и снизить тягу к пище?

#обжорство #тягакпище #здоровье

[terav]

Кстати начала практиковать упражнения с задержкой дыхания и также упражнения стрельниковой, заметила что аппетит уменьшился, есть стала меньше, и начала худеть быстро, и вот попалось это видео, теперь поняла почему кушать уже не так часто хочется и вообще интерес к еде уменьшился, очень рада

[галинамацина-ин]

Вот пойду на пенсию скоро, подкаплю и приеду к вам на курсы, глядя на все и слушая понимаю что надо, а где вы кстати принимаете????

[ГалинаЛобова-ях]

а может быть организму не хватает какихто витаминов или минералов

[milena]

Спасибо, думаю, я задохнусь и есть уже точно не захочу.

[осень-лс]

Послушав вас, вы везде советуете задерживать дыхание. Но я не амфибия.