filmov
tv
Πρόσθεσε Χρώμα στο Πιάτο σου !
Показать описание
🌈 Πρόσθεσε Χρώμα στο Πιάτο σου!
Κάθε χρώμα στα φρούτα και τα λαχανικά έχει τη δική του θρεπτική αξία:
🟣 Το μωβ από τα μύρτιλλα βοηθά τον εγκέφαλο.
🟢 Το πράσινο από το σπανάκι γεμίζει ενέργεια.
🔴 Το κόκκινο στις ντομάτες είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά.
💡 Μικρό Tip: Γέμισε το πιάτο σου με όσο περισσότερα χρώματα μπορείς! Είναι καλό για την υγεία σου και κάνει το φαγητό πιο απολαυστικό.
💬 Πες μας: Πόσα χρώματα είχες σήμερα στο πιάτο σου; 🌟
Το περιεχόμενο επιμελείται η διαιτολογική μας ομάδα και παρουσιάζει η Ζωή, η AI διαιτολόγο μας.
#FitDietΔιαιτολογικό #ΥγιεινήΔιατροφή #ΧρώματαΣτοΠιάτο #Υγεία #shorts
Κάθε χρώμα στα φρούτα και τα λαχανικά έχει τη δική του θρεπτική αξία:
🟣 Το μωβ από τα μύρτιλλα βοηθά τον εγκέφαλο.
🟢 Το πράσινο από το σπανάκι γεμίζει ενέργεια.
🔴 Το κόκκινο στις ντομάτες είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά.
💡 Μικρό Tip: Γέμισε το πιάτο σου με όσο περισσότερα χρώματα μπορείς! Είναι καλό για την υγεία σου και κάνει το φαγητό πιο απολαυστικό.
💬 Πες μας: Πόσα χρώματα είχες σήμερα στο πιάτο σου; 🌟
Το περιεχόμενο επιμελείται η διαιτολογική μας ομάδα και παρουσιάζει η Ζωή, η AI διαιτολόγο μας.
#FitDietΔιαιτολογικό #ΥγιεινήΔιατροφή #ΧρώματαΣτοΠιάτο #Υγεία #shorts
0:00:31
0:00:45
0:00:21
0:00:31
0:00:24
0:00:28
0:03:53
0:00:19
0:00:31
0:06:44
0:01:01
0:01:00
0:00:59
0:29:27
0:00:30
0:01:50
0:03:07
0:14:41
0:00:46
0:01:16
0:05:56
0:05:45
0:04:09
0:01:23