Γρήγορο και Υγιεινό μεσημεριανό: Γαύρος στο φούρνο/ Quick and Healthy lunch: anchovies in the oven

#recipeoftheday #fishrecipes #healthyfood

Γεια σας και καλώς ήρθατε στο κανάλι μας. Είμαι η Γωγώ και σήμερα έχουμε ετοιμάσει για εσάς το πιο εύκολο, υγιεινό και νόστιμο μεσημεριανό: γαύρο στο φούρνο. Τα υλικά που χρησιμοποιήσαμε είναι:
-1 κιλό γαύρος
-2 σκελίδες σκόρδο
-4 κ.σ. ελαιόλαδο
-1 ντομάτα
-Αλάτι, ρίγανη, τριμμένο σκόρδο και πιπέρι
Ελπίζουμε να σας άρεσε αυτή η συνταγή και να τη δοκιμάσετε! Μην ξεχάσετε να κάνετε εγγραφή ή να μας αφήσετε ένα like. Με αυτόν τον τρόπο μας βοηθάτε πολύ να συνεχίσουμε!

Hello and welcome to our channel. I'm Georgia and today we have prepared for you the easiest, healthiest and most delicious lunch: anchovies in the oven. The ingredients we used are:
-1 kilo of anchovies
-2 cloves of garlic
-4 tablespoon of olive oil
-1 tomato
-Salt, oregano, grated garlic and pepper
We hope you enjoyed this recipe and give it a try! Don't forget to subscribe or leave us a like. This way you help us a lot to keep going!

STAY CONNECTED
❤️tiktok/paintlovecreate ❤️
❤️facebook/ Paint Love Create ❤️

[fotinivatsithianou]

σας πάω με αλλά το ωραίο είναι ότι έχω κάνει δικό σας είχε πάντα επιτυχία