τέρμα οι μυρωδιές και τα λάδια-ψαράκια ψητά τραγανά τηγάνι ή λαδόκολλα με 1 κουταλιά λάδι CuzinaGias

Υλικά
• 1/2 κιλό γαύρο ή σαρδέλες ή οποιοδήποτε ψιλό ψαράκι
ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΝΑΡΙΣΜΑ
• 3 κουταλιές αλεύρι (1/2 κούπα)
• 1-2 κουταλιές τριμμένη φρυγανιά
• 1 κουταλάκι πάπρικα
• 1 κουταλιά αλάτι
ΓΙΑ ΤΟ ΤΗΓΑΝΙ
• 1 κουταλιά φυτικό λάδι
ΓΙΑ ΤΟ ΦΟΎΡΝΟ
• 1 κουταλάκι ρίγανη
• 2 κουταλιές ελαιόλαδο
• αντικολλητικό χαρτί
* σε κάθε περίπτωση σερβίρουμε με φέτες λεμονιού
Στο κανάλι μας επίσης θα βρείτε

[evahantzi]

Κα Γωγω μου ολο επανερχομαι σε αυτη την υπέροχη συνταγη σου. Νομιζα οτι ειχα σχολιασει μολις μας παρουσιασατε αυτη την υπεροχη εκτελεση. Να αναφερω οτι επειδη το σαλονι μου ειναι ενιαιος χωρος με το σαλονι μου. Ποτε δεν τηγανιζα ψαρι παρα μονο στο φουρνο για να μην εχω μυρωδιές. Τωρα τηγανιζω γαυρο με το τροπο που μας δειξατε κι οντως δεν μυριζει καθολου. Να ειστε καλα κα Γεωργια μου ♥️

[RelaxMusicSound]

Well done my friend.. Another great video. Keep it up and all the BEST. ❤🧡💛
Go confidently in the direction of your dreams. Live the life you have imagined..

[elneln]

Χριστός Ανέστη κ.Γεωργία με την γλυκύτατη φωνούλα!! Σήμερα φάγαμε τον ωραιότερο γαύρο χάρη σε εσάς!! Απο εδώ και πέρα πάντα έτσι θα τον μαγειρεύω!! Να είστε πάντα καλά❤❤

[mirtomomentum]

Λατρεύω αυτο το μεζεδάκι σας ευχαριστούμε για τη δικη σας εκδοχή 🙏❤️

[KuriakhX]

Χριστος Ανεστη ! αγαπημενη μου Γεωργια και οι δυο εκδοχες ειναι τελειες και εγω ετσι τα φτιαχνω αλλα την σαρδελα την φτιαχνω χωρις αλευρωμα με λιγο λαδακι ξυδι και ριγανη στο τηγανι με καπακι κλειστο βεβαια μου αρεσουν πολυ ετσι. Σε ευχαριστουμε θερμα. Πολλα πολλα συγχαρητηρια Φιλακια

[ΚατερίναΠαπαδάκη-νγ]

Τι γλυκιά, μυρωδάτη φωνή που έχετε!!
Θα δοκιμάσω οπωσδήποτε το τηγάνι, σας ευχαριστούμε πολύ πολύ 💙

[kaliopianagnostou]

Είσαι πολύ γλυκιά δεν χορταίνω να σε ακούω ενώ μερικοί είναι εκνευριστικοί εύχομαι ο Θεός να σε έχει πάντα καλά 💕

[ΦωτεινηΧατζικου-ψμ]

❤ψητά στο φούρνο ευχαριστώ πολύ νασαι καλά φιλιά

[annatraveler]

Πολύ νόστιμα γίνονται στον φούρνο τα κάνω πλέον !!! Like 133

[elenielle]

Καλημέρα! Πολύ ωραίες κ οι δύο εκδοχές, θα τις δοκιμάσω! Δεν ήξερα ότι μπορούμε να βάλουμε κ φρυγανιά στο αλεύρι....το tip δε με τη σακούλα είναι πολύ πρακτικό! Ευχαριστούμε Τζία....φιλιά πολλά! <3 *.`*.`*.`*

[ioannagl]

Καλημέρα Γεωργίτσα μου! Δεν έχω λόγια, είσαι αστέρι!! Γιατί όντως τη μυρωδιά από το τηγανητό ψάρι δεν την αντέχω καθόλου.. . να σαι καλά Να σαι καλά κοπέλα μου! 😘❤️

[pantelitsatononidou]

Καλησπέρα τέλεια η συνταγή μία ερώτηση στο αέρα η πανω κάτω ευχαριστώ καλό ξημέρωμα από την Γερμανία. 🥰

[IoannaChatzoglou]

Και οι δύο επιλογές γρήγορες και νόστιμες

[EVA-P.]

20λ. στους 220 τ ψητα ε??? πλ αργουν θαρρω κοριτσι...τ τγντα σε 10λ. ετοιμα...παρολ αυτα δν ξερω ποια προτιμω...συνηθως τ κανω ψητα...αλλα τωρα μ αυτο τ κολπο πουδειξες κοπελα μ αρεσαν κ τγντα...ε δε σε λεω αδικα σεφ της καρδια μας γλυκουλα...