КЕТО-ХЛЕБ из кокосовой муки. Только 3 ингредиента⭐️

Испечь кето-хлеб? Ерунда. Главное - иметь кокосовую муку. Надо сказать, по вкусу он не похож на батон "нарезного", но главное достоинство любого хлеба в том, что вкус его зависит от того, с чем его есть. Кето-хлеб отлично подходит для чая с хлебом и маслом, или даже с колбасой (ну ладно вам, иногда можно ведь).

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

Ингредиенты

🔹1/2 стакана кокосовой муки
🔹Щепотка соли
🔹Щепотка разрыхлителя
🔹6 яиц (желательно комнатной температуры)
🔹1/2 стакана кокосового масла с запахом или без (или по 1/4 стакана кокосового и сливочного масел)

Инструкция

1. Перемешайте в небольшой миске муку с солью и разрыхлителем
2. В миску побольше разбейте 6 яиц и тщательно перемешайте, влейте в яичную массу теплое растопленное масло (только не горячее, иначе яйца сварятся). Не обязательно использовать исключительно кокосовое масло: мы используем 1/4 стакана кокосового и столько же сливочного. Все таки в России живем, и не в каждом магазине кокосовое масло продается, приходится экономить.
3. В массу с яйцом и маслом засыпаем ранее приготовленную "сухую" смесь из муки, соли и разрыхлителя. Вот тут надо потрудиться и хорошенько все перемешать, чтобы не было комков. На заметку - если яйца были холодными, то могут образоваться комочки из кокосового масла, так как оно очень быстро затвердевает. Но в этом ничего страшного нет, при попадании в духовку все моментально растает.
4. Перелейте получившуюся массу в форму (можно в форму для кексов) и выпекайте в предварительно разогретой духовке (180° С) примерно 50 минут.
5. Готовность проверьте зубочисткой. При извлечении зубочистки, она должна остаться сухой.

Еще больше рецептов на LOCARB.ORG!

[olenabohdan]

Благодарю! Как раз вот сегодня очень хочется бутербродик с маслом и икрой. надеюсь получится также вкусно как у вас!🙏

[ИрваннаД]

Спасибо за рецепт. Только это на хлеб, а пироженка😊

[elenasosnina]

Обожаю ваш рецепт! Он идеален!!! Но если соль заменить щепоткой ванилина и добавить немного порошка какао, то получается прекрасный кекс!!!!👍🤗❤️❤️❤️

[АннаЕрошина-жд]

Вкус мне понравился с маслом сливочным вкусно и с пастой арахисовой и кончено вкусно с клубничным джемом. Но у меня тоже развалился весь внутри не такой вышел как у Вас. Буду пробовать может псиллиум добавить для склейки? Как думаете?
Спасибо за рецепт, очень быстрый👍Да т я не расстроилась что рассыпался крошку использовала для десертов в стаканчиках очень вкусно было😋

[ИннаМурзинкова-рз]

Хороший рецепт но хочется чтоб указывали КБЖУ

[inessaarmani]

Подскажите а такой хлебушек 🍞ск ко в день в гр можно скушать.спс🌹

[natali-parfum]

Подскажите, много яиц входит, не сильно яичный вкус получается?

[zvuser]

Здравствуйте, четверть от стакана в 250 мл, верно? 🙈🤷‍♀️ спасибо заранее 🙏🏻

[inessaarmani]

Подскажите а если рецепт в полтора раза увеличить, интересно получится?
У меня пока нет такой формы, а хлеба очень хочется испечь. Спасибо.(на улице снег и гололед🌨🌪🌡❄)

[AS-khzw]

Подскажите а если лопнул сверху хлеб, чего не хватило???

[apobangpo_.]

Можете написать в граммах или указать объём стакана

[afirazafiraz]

Не правильно указано ингредиенты.Яйца и масла много для пол стакана кокосовой муки.

[МарусяМ-ъж]

Не люблю чисто из кокосовой муки, из- за консистенции, лучше добавить миндальную или из льна

[svetlana]

А если добавить сахар или сироп, может будет похоже на кулич?

[ДианаКузьмина-ыщ]

Я сделала хлеб он просто рассыпается на кусочки как песочное печенье 😞что не так ??

[olgafedotova]

Доброго дня! Скажите а зачем столько яиц?

[Простожизнь-ве]

У меня на пачке с кокосовой мукой написано углеводов 56 г. Это же много?

[olesa]

Рецепт любого бисквита. Яйца и мука. Но ао кето это хлеб 😮

[НатальяБибикова-лс]

А мне не понравился вкус кокосовой муки для хлеба, сластит. И яиц много, вкус как у омлета.

[БинаЛацМагТаро]

ВОТ ЭТА ДЕВОЧКА, ХОРОШО ГОТОВИТ!555👍👍👍