¿QUÉ COME UNA NUTRICIONISTA EN UN DÍA? | Menú saludable de 1 día

¿Qué come una dietista - nutricionista en un día normal? ¿Cómo es su menú saludable? Te mostramos que desayuna, almuerza, come, merienda y cena una nutricionista.
⬇⬇LÉEME⬇⬇
.................................................................................................................
Los nutricionistas muchas veces tienen la fama de comer poco, comer todo al vapor o hervido y no disfrutar demasiado de la alimentación en su día a día pero hoy queremos romper ese falso mito acercándote a la realidad del día a día de una nutricionista de Alimmenta.

Jessica Hierro nos muestra qué come a lo largo del día, enseñándonos que en su menú hay todo tipo de alimentos saludables, que no se salta ninguna comida, que introduce buenas cantidades para estar saciada y también introduce carbohidratos, salsas o café. Quizá en algún momento has pensado que alguno de estos alimentos no era saludable, ¿verdad?

Además, la nutricionista te presenta un menú sano de un día que no requiere pasar mucho tiempo en la cocina porque son comidas sencillas y con preparaciones que podrás hacer para más de un día.

Toma nota de sus ideas y comparte en comentarios las tuyas para que otros seguidores también puedan leerlas😉

.................................................................................................................

MIL GRACIAS POR VER NUESTROS VÍDEOS Y RECUERDA...

💚💚"COMIENDO BIEN, MEJORAS TU SALUD!!"💚💚

➖SUSCRÍBETE‼‼

.................................................................................................................

SERVICIO ONLINE

NUESTRA PÁGINA WEB

TU PORTAL DE NUTRICIÓN

.................................................................................................................

👁👁SÍGUENOS EN REDES SOCIALES👁👁

FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
YOUTUBE

.................................................................................................................

🎧LA MÚSICA DE LOS VÍDEOS🎧
Soundstripe Youtube Code:
FGVQSIOT11XVHZ0Z

.................................................................................................................

[MariQueenyosoyMariQueen]

Hola!! Yo me estoy quitando los tres blancos y en mi caso lo que tomas en el desayuno no me cuadraría, por lo contrario el resto de comidas que haces me han encantado, gracias 🤩

[gerarposadas]

Tomate he visto tres veces, desayuno, merienda y cena, imagino que apto para personas sanas, tenía entendido que las solanina no interesa para ciertas patologías, gracias por la información y el esfuerzo. Saludos saludables!!!!

[Msiris]

Me encantan vuestros vídeos, son súper interesantes y nos ayudan a aprender a comer mejor

[rosabrizuena]

Excelentes información👏me gusta cuidarme de echo consulte con una nutri esto dia🤝saludito Dios le bendiga!!🇦🇷💗🥰

[mimitorres]

EXCELENTE INFORMACIÓN Y SOBRE TODO CONSEJOS !!!!
SUGERENCIAS !!!!
PROPUESTAS PARA MEJORAR

[superdani]

Muchas gracias por el vídeo, muy interesante. Mirando la idea del plato de Harvard, carne para comer y pescado para cenar no serían demasiadas proteínas de origen animal? Me ha surgido la duda porque yo normalmente intento no repetir en el mismo día, pero no sé si es lo correcto o más recomendado para el día a día

[bereniceamaya]

Estaba esperando el nuevo vídeo 😍 son los mejores

[MIMUNDOYYOVLOGS]

Que bueno todo! Sobretodo lo del hoummous que, a veces yo es lo que desayuno, y no sé jajaja todo muy bueno!

[ametorrejon]

Porque tanto pan sería tan amable explicar gracias

[LacocinadeMilagritos]

que buen vídeo, me ha encantado, re dejo mi like, Felicidades.👏👏

[tyfanny]

Hola .una pregunta :las almendras son antinutrientes Porque tienen acido fitico ?

[gladyszuluaga]

Buen dia quiero empezar con esta dieta, puedo empezar con 3 dias??? Y que fruta se come en el. Espacio que no se toma sino agua, aromaticas y cafe con leche?? Gracias

[inmobiliariodorado]

Vaso de leche, después de comer pepino y pescado? Indigestión segura no?

[ivanpoma]

Haré uno similar con lo que un nutri varón come v:

[francismacias]

Mi mamá tiene intestino perezoso que me recmienda

[yoanyvanegas]

Quedé un poco perdido lo que llama almuerzo.

[arantzaarana]

No ha comido bien en una dieta de nutricionista

[luisaandrade]

Como leche que ignorancia la le che son se los, terneros