Comment arrêter de penser ? | Sadhguru Français

Sadhguru répond à une question sur le mental et pourquoi il semble n'en faire qu'à sa tête ! Il examine comment des termes tels que "absence de pensées" et "arrêter les pensées" ont été utilisés au fil des ans, et se demande pourquoi on voudrait arrêter le mental, produit de millions d'années d'évolution.

Le problème, nous rappelle-t-il, n’est pas le mental, mais que le mental "raconte sa propre histoire".

Il décrit comment le puissant "Shambhavi Mahamudra Kriya" est un grand pas en avant pour changer cela.

Sadhguru Talks @ Volunteers Meet, Mysore, avril 2011

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Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel avec une différence. Un mélange saisissant de profondeur et de pragmatisme, sa vie et son travail nous rappellent que le Yoga est une science contemporaine, d'une importance vitale pour notre époque.

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#arrêterdepenser #yoga #ingénerieintérieure

[grigoriraspoutine]

Quelle générosité, et quel Maitre de Sagesse, où comme le dirait l Apophase, les mots sont inutiles pour décrire. Le cosmos ne connait de hasard, pas même celui de rencontrer une vidéo de quelques minutes de quelqu'un qu'on ne connaissait pas ou qu'on croyait ne pas connaitre il y a quelques minutes. Qu"en reste t'il ? Ce grand vide sans forme et une infinie gratitude.

[SylvieBerger]

Tous les maîtres spirituels dégagent un beauté stupéfiante...

[Aperalim]

Je pratique la méditation sous la direction d'un lama. La comparaison entre la situation "prisonnier du traffic" et la vision d'une montgolfière est excellente.

[sparkkeeper]

Enfin, un sage qui ne dit pas que le mental est l'ennemi... Je n'ai jamais vu mon mental comme un ennemi, j'ai toujours adoré ces moments que je passe avec mon mental, j'apprends tellement avec lui! Un véritable voyage vers mille vies, mille paysages, ... Ce sont des instants précieux... ^^

[marionruivo.marion]

Bien sûr qu'on peut arrêter les pensés sa vient avec la méditation, avec un travail. Et se merveilleux

[svetlanaliorah]

Je remercie le traducteur pour ce que cela m’apporte. Merci à cet homme Pour son enseignement ! 💜💜

[edetchristian]

Comment arrêter les pensées....

Effectivement il est très important de savoir prendre de la distance comme le ferait un OBSERVATEUR EXTÉRIEUR qui ne se sentirait pas concerné par ce qu'il observe.
cette attitude sera utile pour tous les cas de figure

En écoutant les commentaires de SADHGURU il risque d'y avoir un amalgame et une confusion entre :
Les PENSÉES
LE MANTAL
Et L'INTELLIGENCE.

En ce qui concerne le fait de vouloir arrêter les PENSÉES, bien que ces pensées nous soient utiles il faut au préalable réussir à déterminer de QUELLES façons elles nous sont utiles...

Certains pensées apparaissent pour nous permettre d'effectuer un tri ou une sélection sur les différentes voies et options qui vont se trouver sur notre route.

D'autres encore nous aiderons à identifier les pensées qui ne viennent pas de nous et qui ne font que nous traverser.

D'autres encore seront des messages que nous recevons..

D'autres encore la conséquence de nos peurs et de nos doutes...

D'autres encore seront le fruit de nos espoir et projets de vie...

D'autres encore seront le fruit de nos envies ou fantasmes..

Il est impossible de se débarrasser de ces pensées qui ont toutes leurs utilité...

Mais quand on réussi à focaliser sur un CERTAIN OBJECTIF UNIQUE...

Les CONSÉQUENCES Du travail et de notre démarche que l'on effectuera CORRECTEMENT dans le cadre de cette OBJECTIF UNIQUE, auront pour CONSÉQUENCE DIRECTE qu'il nous deviendra plus facile d'avoir de très longues périodes pendant lesquelles nous serons SANS ÉMETTRE UNE SEULE PENSÉE...

Mais aussi, au bout d'un temps indéterminée, qui dépendra de chacun, certaines PENSÉES refuseront soudainement D'APPARAÎTRE.

Il devient soudainement beaucoup plus difficile d'entretenir des pensées concernant certains types très spécifiques de pensées.
Et ce sera très probablement un type spécifique de pensées qui ne sont pas actuellement utilisées de la bonne manière qui soudainement vont se trouver artificiellement BLOQUÉ...
Et cette aptitude ne viendra pas du fruit d'un travail dirigé dans ce sens dans le cadre d'un objectif secondaire spécifique.
Mais bien plutôt la CONSÉQUENCE du travail d'un OBJECTIF UNIQUE Capable d'englober tous nos autres OBJECTIFS SECONDAIRES.
JE suis intimement convaincu qu'il ne doit pas exister beaucoup d'autres manières pour obtenir ce résultat.
Cest peut-être même la seule façon du parvenir

[Tefilev]

On ne peut penser qu'à 1 chose à la fois. C'est un cadeau de d.ieu. A toi de te fixer toujours une belle pensée et tu t'attaches à elle. Rabbi Nahman de Breslev.

[annechesse]

moi quand je sent que je blabla une petite phrase arrive je t'aime comme tu es et la y a un sourire

[jasminezahraa]

J’aime beaucoup les costumes de Sadhguru, j’aime beaucoup plus sa sagesse et j’aime aussi la voix du traducteur, merci à vous tous .
Mamaste .
Chokran .
Thank u .

[sylvievernet]

Excellent....La distance c'est tout a fait juste..Merci Sadhguru pour ces paroles tres sages et bien ancrées dans l'énergie universelle ....

[astridvitols]

Je suis ravie d'entendre ces paroles...car j'ai toujours ressenti comme très étrange cette obsession, très occidentale mais sans doute ailleurs aussi, de vouloir "arrêter" de penser, tandis que cela se fait naturellement, et que les pensées nous inspirent, nous guident, ce sont de merveilleux messages de la Vie...C'est autre chose que de rétablir chaque fois que nécessaire l'harmonie en Soi par de bonnes pensées, pour rester en contact avec le plus de bien-être et de joie possible...en Soi. ;-) Merci ! Astrid (Paris)

[radhiaradi]

Très intéressante sa vision des choses. J'avais jamais vu cela sous cet angle la. Merci monsieur

[khushbookumari]

Sadhguru en Français
Très bien..
Je viens d'indie

[Nakhonsitha]

Un grand homme avec une immense sagesse ! Merci pour la traduction !

[oasiscosmique]

Un jour QUE j'observai la conscience dans TOUT ces mouvements....LESPRIT devint vide ....alors la joie de L'ESPRIT Saint EST venue en une merveille de la est en vous AUSSI.LES amis....une joie pure et sans aucun MÉLANGE....une béatitude ..a .savoir :UN ACCOMPTE DU ROYAUME DES MARCHE...POUR VOUS AUSSI LES

[zoeamy]

La dernière fois où j'ai pu arrêter le mental après bien des souffrances et des jours.... C'est quand je me suis rendue compte que j'habitais le personnage et que je n'étais plus dans le Soi. Quand j'ai regagné mon calme intérieur, j'ai fait ouf ! Que de souffrances inutiles !... Après recul.🙏💖🌈

[cosmosunivers]

Merci Sadghuru, merci traducteur belle vie à tous 😘

[lauryabilombo]

Merci pour cet éclaircissement, ça hôte toute les barrières qu’on se met et nous empêche d’avancer car en crois mal faire le fait que notre mental est en dialogue pendant notre médiation.

[adamabakaradoum]

Merci pour le conseil ! Le silence est le moyen le plus utilisé pour changer notre vie.