трансформация тела за пол года #качалка #workout #спорт #турник #варкаут #мотивациядлясебя

preview_player
Показать описание

  1. workout beast01
Рекомендации по теме
Трансформация Тела За 0:00:59

Трансформация Тела За Полгода 😦

Трансформация тела за 0:01:00

Трансформация тела за 1 год тренировок #gym #спорт #bodybuilding #transformation #motivation...

Через сколько времени 0:02:48

Через сколько времени видно результат тренировок?

Моя трансформация за 0:00:10

Моя трансформация за 30 дней тренировок😅( 4 месяца )

Трансформация тела на 0:00:26

Трансформация тела на турниках (за Пол Года) #воркаут #качалка #тренировки...

Вот так может 0:00:16

Вот так может изменится тело за год , если не тренироваться . 😂 в начале форма после , а потом до 😂...

Трансформация тела лютого 0:00:13

Трансформация тела лютого ДРИЩА в 25 лет, чисто на турниках...

Невероятная трансформация тела 0:00:33

Невероятная трансформация тела за 6 месяцев

МОЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА 0:00:14

МОЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА ЗА 1 096 дней!

Моя трансформация тела, 0:00:23

Моя трансформация тела, как я похудел за 3 месяца. #какпохудеть #емихудею #худеюклету...

Как выглядит 70 0:00:24

Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё....

Трансформация тела! Минус 0:00:36

Трансформация тела! Минус 22кг за 80 дней! Я сделал это!

трансформация тела за 0:00:19

трансформация тела за 3 месяца. Фитнес мотивация.

Прогресс за 2,5 0:00:07

Прогресс за 2,5 месяца тренировок с использованием креатина #качалка #спорт #креатин #воркаут...

трансформация тела за 0:00:16

трансформация тела за 3 года

Трансформация тела до 0:00:09

Трансформация тела до и после 3.5 месяцев тренировок

1 ГОД НАТУРАЛЬНЫХ 0:00:41

1 ГОД НАТУРАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК | ТРАНСФОРМАЦИЯ ЗА 365 ДНЕЙ!!!...

Трансформация тела ЗА 0:00:40

Трансформация тела ЗА 1 Год. #спорт #sports #transformation

трансформация за год 0:00:24

трансформация за год #gym #бодибилдинг

Моя ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА 0:06:10

Моя ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА За 365 Дней

ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА. ИТОГИ 0:02:56

ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА. ИТОГИ ЗА ПОЛГОДА

Трансформация тела за 0:00:42

Трансформация тела за пол года.

Трансформация тела за 0:00:43

Трансформация тела за 1 год./ Результат тренировок в натураху/transformation for 365 days...

1 год трансформации 0:01:01

1 год трансформации тела #спорт #спортсмен #мотивация

Комментарии
Автор

Бро, лучший, продолжай в том же духе💪

АндрейТ-чу
Автор

Молодец, что тренируешься, но не забывай и про питание. Чтобы набрать мышечную массу одних тренировок недостаточно. Успехов тебе!

GodjanGaming
Автор

Бедный чел на турнике застрял на 10 месяцев😢!

EnderEF
Автор

Продолжай в том же духе и не обращай внимание на челов в коментах которые смеются, им по 10 лет и они завидуют)

chelikvelya
Автор

Если висеть на турнике, как обезьяна, не обязательно в максимум с каждым подходом, то через пол года- год, будет результат. Свой вес на турнике не ошющал, его как бы нет. Около 85 килограмм. Но подтягивался по пояс.😅 Одноклассники были в шоке. 😮 Турник дома, проходишь, подтягиваешся.

vladimirdobrynin
Автор

то что занимаешься молодец, но зачем такие смешные позы принимать на фото
встань прямо и расслабленно
а то будто в туалет хочешь

RuslanOp
Автор

Пацан, никак не против турников но хочу посоветовать что на турнюках увы никак нельзя накачаться только лишь укрепить мышцы. За такое время в спортзале можно было хорошо накачаться если хорошо питаться. Советую заниматься в спортзале, результаты будет намного больше

Sofaexpert-uu
Автор

Немного силовых, немного многоповторки, энку метаху и балду, и будешь рамой. Наверно 😂

ДмитрийИванов-уы