Séance de Pilates intense pour les abdominaux | Joana Felizardo

Retrouvez-moi pour une séance de Pilates courte mais efficace qui vous fera travailler intensément vos abdominaux

Pensez à aller sur l’onglet “communauté” pour lire les petits mots que j’y dépose.

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[fastwizza]

je vous admire de pouvoir parler en meme temps😍

[fastwizza]

😄😍 vraiment excellent. je le referai régulièrement. A bientôt Joana

[moniquedeclercq]

J, adore vos exercices merci johana 😊

[valntine]

Super séance et très efficace ! Merci Joana !

[nickyhm]

Dur dur cette mini séance ! Je vais persévérer pour y arriver

[alessandraleonetti]

Bonjour, super séance. Merci beaucoup 😊

[soniadimitroff]

Super séance 👍 mes abdos ont très bien bossés merci à toi 😉

[kaiwang]

Love your ballerina stretching workout, hope can see you everyday 👍 ❤️

[virginiepellerin]

bonjour, houlala ca piue, mais ca fait du bien merci

[elisabethmotte]

Bonjour, j adore vos cours de pilates, par contre j' ai des crampes quand je fais les pointes de pieds tendu, quoi faire, ? Merci