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COME PREPARARE L' ORATA AL CARTOCCIO- ricetta facile di pesce -La cucina di Rita
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Buongiorno e ben ritrovati.
Vi propongo oggi l'orata al cartoccio con un trito di pomodorini secchi e olive, un secondo piatto di pesce facile e velocissimo da preparare.
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#orata #cartoccio #pesce
_________________________________
COSA USO PER CUCINARE:
COSA USO PER GIRARE I MIEI VIDEO:
------------------------------
INGREDIENTI per 2 persone:
2 orate da circa 350 g l'una
4 pomodori secchi
10-12 olive
2 rametti di rosmarino
un rametto di timo
2 foglie di alloro
1 limone
sale, pepe, olio
PREPARAZIONE:
Una volta pulite e squamate le orate, salatele e pepatele su entrambi i lati e all'interno.
Preparate un trito con i pomodori secchi e le olive e raccoglietelo in una ciotolina. Conditelo con un filo d'olio, il timo e il rosmarino.
Preparate un foglio di alluminio e un altro di carta forno sul quale adagerete le orate.
Utilizzate un po' di trito per riempire la pancia delle orate. Nella pancia inserite anche un paio di fette di limone.
Sulle orate distribuite il restante trito e poggiate anche un paio di fette di limone , una foglia di alloro e un rametto di rosmarino.
Un filo d'olio sulle orate e potete chiudere il cartoccio.
Infornate a 200°C per 30 minuti
---------------------------
INGREDIENTS for 2 people:
2 sea bream of about 350 g each
4 dried tomatoes
10-12 olives
2 sprigs of rosemary
a sprig of thyme
2 bay leaves
1 lemon
salt, pepper, oil
------------------------
INGREDIENTES para 2 personas:
2 besugos de unos 350 g cada uno
4 tomates secos
10-12 aceitunas
2 ramitas de romero
una ramita de tomillo
2 hojas de laurel
1 limón
sal, pimienta, aceite
--------------------------
INGREDIENTES para 2 pessoas:
2 douradas de cerca de 350 g cada
4 tomates secos
10-12 azeitonas
2 ramos de alecrim
um raminho de tomilho
2 folhas de louro
1 limão
sal, pimenta, azeite
------------------------
INGRÉDIENTS pour 2 personnes :
2 dorades de 350 g environ chacune
4 tomates séchées
10-12 olives
2 brins de romarin
un brin de thym
2 feuilles de laurier
1 citron
sel, poivre, huile
--------------------------
ZUTATEN für 2 Personen:
2 Dorade à ca. 350 g
4 getrocknete Tomaten
10-12 Oliven
2 Zweige Rosmarin
ein Zweig Thymian
2 Lorbeerblätter
1 Zitrone
Salz, Pfeffer, Öl
-------------------------
المكونات لشخصين:
2 سمكة بحر وزن كل منها 350 جم
4 حبات طماطم مجففة
10-12 زيتون
2 أغصان إكليل الجبل
غصن من الزعتر
2 ورق الغار
1 ليمون
ملح ، فلفل ، زيت
Vi propongo oggi l'orata al cartoccio con un trito di pomodorini secchi e olive, un secondo piatto di pesce facile e velocissimo da preparare.
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#orata #cartoccio #pesce
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COSA USO PER CUCINARE:
COSA USO PER GIRARE I MIEI VIDEO:
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INGREDIENTI per 2 persone:
2 orate da circa 350 g l'una
4 pomodori secchi
10-12 olive
2 rametti di rosmarino
un rametto di timo
2 foglie di alloro
1 limone
sale, pepe, olio
PREPARAZIONE:
Una volta pulite e squamate le orate, salatele e pepatele su entrambi i lati e all'interno.
Preparate un trito con i pomodori secchi e le olive e raccoglietelo in una ciotolina. Conditelo con un filo d'olio, il timo e il rosmarino.
Preparate un foglio di alluminio e un altro di carta forno sul quale adagerete le orate.
Utilizzate un po' di trito per riempire la pancia delle orate. Nella pancia inserite anche un paio di fette di limone.
Sulle orate distribuite il restante trito e poggiate anche un paio di fette di limone , una foglia di alloro e un rametto di rosmarino.
Un filo d'olio sulle orate e potete chiudere il cartoccio.
Infornate a 200°C per 30 minuti
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INGREDIENTS for 2 people:
2 sea bream of about 350 g each
4 dried tomatoes
10-12 olives
2 sprigs of rosemary
a sprig of thyme
2 bay leaves
1 lemon
salt, pepper, oil
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INGREDIENTES para 2 personas:
2 besugos de unos 350 g cada uno
4 tomates secos
10-12 aceitunas
2 ramitas de romero
una ramita de tomillo
2 hojas de laurel
1 limón
sal, pimienta, aceite
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INGREDIENTES para 2 pessoas:
2 douradas de cerca de 350 g cada
4 tomates secos
10-12 azeitonas
2 ramos de alecrim
um raminho de tomilho
2 folhas de louro
1 limão
sal, pimenta, azeite
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INGRÉDIENTS pour 2 personnes :
2 dorades de 350 g environ chacune
4 tomates séchées
10-12 olives
2 brins de romarin
un brin de thym
2 feuilles de laurier
1 citron
sel, poivre, huile
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ZUTATEN für 2 Personen:
2 Dorade à ca. 350 g
4 getrocknete Tomaten
10-12 Oliven
2 Zweige Rosmarin
ein Zweig Thymian
2 Lorbeerblätter
1 Zitrone
Salz, Pfeffer, Öl
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المكونات لشخصين:
2 سمكة بحر وزن كل منها 350 جم
4 حبات طماطم مجففة
10-12 زيتون
2 أغصان إكليل الجبل
غصن من الزعتر
2 ورق الغار
1 ليمون
ملح ، فلفل ، زيت
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