ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ αυτά τα 7 πράγματα και σταματήστε να ΓΗΡΑΤΕ σήμερα - Σοφία για τη ζωή | ΣΤΩΙΚΙΣΜΟΣ

Γεια σας όλους! 🙏

Ανακαλύψτε πώς μικρές καθημερινές συνήθειες θα μπορούσαν να επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης και πώς η αποφυγή τους μπορεί να μεταμορφώσει την υγεία και την ευημερία σας. Σε αυτό το βίντεο, αποκαλύπτουμε τα κορυφαία 7 πράγματα που πρέπει να σταματήσετε να κάνετε τώρα για να επιβραδύνετε τα σημάδια του χρόνου και να ζήσετε μια μεγαλύτερη, πληρέστερη ζωή. Συνδυάζοντας πρακτικές συμβουλές με διαχρονική σοφία, θα μάθετε πώς να φροντίζετε καλύτερα το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα σας για να γερνάτε με χάρη και ζωντάνια.

Εδώ είναι μερικά βίντεο που μπορεί να σας ενδιαφέρουν: 🔔🌿📘⬇️⬇️

13 ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΕΣΕΝΑ ΝΑ ΖΕΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ - Σοφία για να ζεις | ΣΤΩΙΚΙΣΜΟΣ

99,99% των ανθρώπων μεταξύ 70 και 80 ετών ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΝ αυτά τα 11 ΠΡΑΓΜΑΤΑ | Σοφία για τη ζωή

11 ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΟΙ ΕΞΥΠΝΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΛΕΝΕ - Σοφία για να ζήσεις | ΣΤΩΙΚΙΣΜΟΣ

📚 Αυτό το βίντεο είναι ιδανικό για όσους επιθυμούν:

Να εξερευνήσουν την προσωπική ανάπτυξη και την αυτογνωσία.
Να αποκτήσουν πρακτικά εργαλεία για να αντιμετωπίσουν συναισθηματικές και ψυχικές προκλήσεις.
Να βρουν φιλοσοφική έμπνευση για να καλλιεργήσουν μια πιο ισορροπημένη και πλήρη ζωή.

#σοφία #μυστικά #γήρανση #συνήθειες #υγεία

[Αννα-ηλ]

Ευχαριστώ κύριε υπέροχος ο διδάχτυκος διάλογος σας σπουδαίο δίδαγμα πολύ χρήσιμες συμβουλές παρόλες τις ταλαιπωρίες, τις στεναχώριες, την περασμένη μου ηλικία ..80 ετών και όμως καταπιάνουμαι σχεδόν με όλα αυτά τα υπέροχα που περιγράφει ο διάλογος σας συνεχώς αλλάζω πράγματα γιατί έχω ένα ελάττωμα να βαριέμαι πολύ όταν παραδίνουμε σε ένα μόνο έργο άλλοτε ζωγραφίζω άλλοτε γράφω ποιήματα άλλοτε διαβάζω παρακολουθώ διάφορες υπέροχες εκπομπές χρίση μες κ.πολλα αλλά δεν σταματάω πουθενά πρως τούτο, έχω καταφέρει από 80 ετών που είμαι να με κάνουν 60 χωρίς να βάφονμαι χωρίς ιδιαίτερηα ακριβά ενδύματα έτσι απλά φυσικά κ. Ταπεινά ...όταν πολλές φορές με πιάνουν η μελαγχολίες μου τσαγκουρναω την κιθάρα γράφω μαγνητόφωνο τραγούδια δεν σταματάω πουθενά αφήνω το πέρασμα μου μετά χάνουμε σαν αερικό ΧΑ ΧΑ παρόλο που ασχολούμαι.με τόσα πολλές φορές μελανχολο πλήττω. Αλά δεν το βάζω κάτω το παλεύω... συχαρτηρια πολύ σπουδαίο βίντεο κληπ γεμάτο πραγματικές ανθρώπινες αλήθειες ο θεός κοντά σας..πάντα τέτοια υπέροχα διδάγματα μας αναπτύσσουν το ηθικό την ψυχική διάθεση πολλές ευχές καλή χαρούμενη μέρα..κ.οχι μόνο πάντα τέτοια υπέροχο λειτούργημα.

[ioannazervou]

Ευχαριστώ γιαχαυτα που λέτε Συμφωνώ απόλυτα

[PETRANAPETROVA-yu]

ΕΒΧΑΡΙΣΤΟ ΓΙΑ ΠΟΛΙ.ΚΑΛΕΣ ΣΙΜΒΟΛΕΣ ΑΜΙΝ ❤❤😊

[sofiakasoulidoukouroufexi]

Ευχαριστώ πολύ Νάστε πάντα καλά έυχομε υγεία και αγάπη γύρω Σού χάρηκα πολύ για την Ενημέρωση πού μάς παρέχεται Ευχαριστώ πολύ ❤❤❤❤

[iriniandreopoulos]

Σωστότατος είστε ευχαριστούμε πολύ μακάρι να μπορούσα να κάνω αυτό που ακούσαμε σήμερα

[ΔημητρηςΝικολαρας]

Σε ευχαριστούμε πάρα πολύ πολύ ωραία από ελλάδα είμαι

[VanaMaloupis]

Τώρα έχω το κλειδί για να μη γεράσω!!! Σε ευχαριστώ για το πολύ ενδιαφέρον και χρήσιμο βίντεο!!! Και φυσικά θα το ακούσω πολλές φορές και όχι μόνο μία για να το εμπεδώσω καλά!!!❤
Παρακολουθώ από Φλόριδα!🌴

[ΔεσποιναΜπίσσα]

Έχω το κλειδί για να μην γεράσω, τα ήξερα αλλά μου αρέσει όπως τα λέτε και μου αρέσει να τα ακουω.οποτε θα ξανακουσω το βίντεο και θα το κοινοποίηση στους δικους μου. ❤!

[ΜαριαΣιδηρα-ομ]

❤Μπραβοο πολύ ωραία τα λέτε. Καλή.ερα σας❤

[ElviraDimo-ty]

@elviradimo σεφκαριστο θερμά γηα την διδασκαλία σασ εβημερηα σε θετηκη σκαιψη και κάθε κηηση. με δηναμη και θέληση γηα μηα καινούρια ζωή έχω τω κλληδη γηα πάντα για να μην γερασω πωτε ❤❤

[artemisiadamianidou]

Τι σημαινει το ομικρον με τονο που συ εχεια αναφερει?

[ElviraDimo-ty]

@elviradimo σεφκαριστο θερμά γηα την διδασκαλία σασ γαλληνεβοι η ψηκοι μού και έχω τω κλήδη να μην γεράσω ❤❤

[penelopefrantzi]

Τώρα έχω το κλειδί για να μην γεράσω.

[ΕυτυχίαΚανδ]

Νοιώθω ότι είμαι στον ψυχολόγο-φιλο μου