Если одно плечо выше другого

Привет!

Часто встречается такая проблема, когда одно плечо немного или сильно плечо выше другого.

Также мы чувствуем скованность, недостаточную свободу в плечевом поясе.

👉Показываю простое упражнение, которое быстро поможет улучшить ситуацию.

✅Это упражнение можно делать каждый день.

✅Следите, чтобы не было болевых ощущений.

Будьте здоровыми!🌹

[marinabudarina]

Спасибо! Полезно и нужно - рекомендация👍👍👍

[Пониманиежизни-ыщ]

У меня правое плечо выровнялось сразу. Спасибо!

[ЖансултанАмитов]

Здравствуйте Татьяна, а есть еще упражнение на ассиметрию плечь?

[Константин-ке]

Отлично, трицепс поработал, как проблему исправить?

[КристинаБосикова]

У меня правое выше, руки достают одинакого
. Что делать? Какую тянуть? Доброго времени суток. Ответьте пожалуйста😫🙏🙏💓

[ArtemiySol]

Скажите, у меня правое плечо ниже. Тянуть нужно именно правой рукой, вверх, а левая снизу? Не понимаю как угадать по ощущениям.

[nurbeknurbayev]

Здравствуйте! А что делать если у меня с обеих сторон руки достают одинаково и без проблем, а все равно левое плечо выше правого?

[arsenio]

Не справо не слево не могу даже близко руками достать весь кривой асеметрия нарушена в хлам! Спасибо мануальным терапевтам гребанным! Сначала было что левое плечо ушло вниз обратился к мануальным терапевтам в Москве обещали за два посещения исправить в итоге посетил 4 раза естественно все оплатил потом сказали мы вам не можем помочь) вам нужно оперироваться! теперь болит и плечи причем оба ребра болят весь кривой в день раз по хрущу и вообще больше не верю уже никому! Если есть деформация в структуре строение тела чем могут помочь ваши упражнения?

[YMXYZ]

У меня чуть чуть веровнялос что делать?

[ЕлизаветаФ-нф]

Мне родители купили корсет одеваю но долго немогу ещё и плечо одно выше другого

[НаталияНик-жч]

У вас одно плечо явно выше, видно даже за прикрытыми волосами

[Benjamin_Franklin]

тупо для девочек. мужику с нормальным уровнем мышц таким образом руки в принципе не свести сзади

[ArtemiySol]

Скажите, у меня правое плечо ниже. Тянуть нужно именно правой рукой, вверх, а левая снизу? Не понимаю как угадать по ощущениям.