7 ERROS ao COMER UVA - NÃO FAÇA MAIS ISSO!

Saiba como aproveitar todos os benefícios da uva comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A uva é uma fruta com muitas propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta nos comentários se você também ama uva e de qual forma você mais a consome. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[NutricionistaPatriciaLeite]

DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Saiba como aproveitar todos os benefícios da uva comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A uva é uma fruta com muitas propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta nos comentários se você também ama uva e de qual forma você mais a consome. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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[FatimaOliveira-ebpk]

Eu amo uvas, como uma bacia se deixar principalmente a vermelha. Sempre higienizo justamente pelos riscos.

[roselimachado]

Amo comer uvas na salada, junto com as refeições. O suco eu gosto de diluir em água com gás, meus filhos adoram e é o único "refrigerante" que consumimos.

[roseandrade]

Gosto da verde sem caroço
Mas caio matando na roxinha tbm. Uva não se dispensa!
Uva passa então, eita eu como caixas inteiras 😬 pura, no arroz, no açaí, sorvete, macarronese, na granola do iogurte... Em tudo eu amoo❤🍇

[rosainebarcelos]

Adoro comer uvas passar após o almoço! Como um pouco na mão. É minha sobremesa preferida!😂

[MariaNeide-jo]

Por exemplo posso misturar as uvas 🍇 com iogurte e aveia

[Anne_flor]

Sempre tem teias de aranha muito pequenas nos galhos das uvas que eu compro, e onde tem aranha tem os ovinhos dela, além de muito agrotóxico. Eu deixo de molho no vinagre

[anafragamedeiros]

Meu Deus! Eu fazia tudo errado, menos a parte da higienização. Eu gosto da uva verde sem caroço. Obrigada Patrícia😃

[rosainebarcelos]

Tomamos o suco de uva integral, mas com moderação é nas refeições. 😅. Nada de botar água, tira o sabor do suco prefiro tomar pouco mas sem água! 😅

[katiacristina]

Adoro suco de uva integral, uva sem caroço

[Velvela]

Preferida uva verde geladinha sem caroço ! Como umas 6 a 10 geralmente como sobremesa ou insiro em receitas de suco verde;)

[marciasolange]

Adoro uvas! Especialmente as pretas, escuras e sem sementes. Tomo suco de uva integral diariamente.

[taniaholanda]

Uva congelada e um caminho sem volta ❤❤😂

[mariines]

Tomo mto suco de uva integral...mto msm, e como MTA uva sem caroço a roxa 😮

[silvanaalves]

Adoro uva passa aí como errado como no arroz, pura ou coloco recheio 😅
Uva preferida é a uva preta ou roxo bem docinha deliciosa.🍇

[ondinasimoes]

Bom dia de Portugal ❤️
Eu adoro Uvas 🍇
Como muitas sem grainha e depois de bem lavadas congelo e acrescento ao meu pequeno almoço proteico 👏

[roseandrade]

Oxi e tem como errar?
Descobri q tem 😢😅 eu como igual a pipoca, pego um balde cheio e vou comendo q nem percebo
(Não sou do time da dieta) Almoço e umas 3horas depois la vem a merenda 😋

[josenildasantiagoramosramo]

Bom dia! Coloco a uva no iogurte pela manhã.

[RitadecassiaDomingues-eb]

Vc sabe Patrícia que tenho oscilação de glicose e pressão arterial abençoada Patrícia Rita

[marineteoliveirasantos]

Dra. Estou pasma comigo mesmo consumo muita uva 😮 adoro uva preta sem caroços, suco de uva integral então 😮, vou me corrigir, obrigada!!!