Первые блюда . Сможете жить без них ?

[НинаСаванина]

Вы прекрасный мотиватор лично для меня! Спасибо Александр! Здорового долголетия!

[user_online-studioRK]

кто тут пишет что это не вкусно, я смотрю и слюньки потекли. На мой взгляд это прям вкуснятина.

[janna]

Вот и я с детства супы не любила и не ела, не видела в них смысла, суп съешь и голодная. А после 50 лет стала есть первые блюда и набрала вес!

[ТатьянаГайсина-лм]

Расскажите пожалуйста, были ли срывы, и как вы с этим справлялись. Спасибо.

[SannyGerl-yf]

Не могу есть каши без подлива особенно гречку, сухое ощущение что в животе скребёт потом

[---ztcz]

Александр, желудки индейки намного вкуснее и сытнее куриных..тоже не ем первое по той же причине)

[herher]

Александр, а вопрос зачем есть фрукты за 30мин до еды, если можно съесть после, тем более на голодный желудок то сахар в крови быстро поднимется

[ЕленаКолесникова-дх]

Скажи пожалуйста когда ты много ел, тебе делали обследования УЗИ, или рентген, или томографию, у тебя был растянутый желудок и кишечник?Если у человека который много ел, желудок растянулся, а потом стал мало есть, он уменьшается или нет?

[Fghjjkgfdghjjhftvhy]

Не ем каши и супы вообще, только овощи, фрукты, мясо, орехи, йогурт чистый, всё. Голода вообще нет

[egorkonkov]

Ну не может быть что бы было все впорядке. Халецестит сто процентов был. Желочный пузырь с печенью тоже сто процентов проблемные были. Если жирного много ел и алкоголя пил. Это же без следно не проходит. А так здоровье вас крепкого

[КираКрюкова-пх]

Вас на сладкое не тянет? Есть протеиновый печенья без сахар

[ТатьянаТатьяна-юдъ]

Зачем вы постоянно съедаете по яблоку за 30мин до еды?

[niknetbed]

Кстати как по мне, выглядишь ты сам как холодец, причём сваренный на воде.

[ЛюбовьТавакуловна-юч]

Но вид у вас какой то., мешки под глазами чёрные круги. Извините если обидела вас.

[mazarini]

Нормально...жить можно...получается едите два раза в день?