ПОСТНОЕ МЕНЮ из 4 х потрясающих блюд без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов!

Постное меню из 4-х блюд:
Хумус, Салат Ачик Чучук, Суп из чечевицы и Плов с нутом.
Все постные блюда приготовлены без рыбы, яиц, молока или мяса.
Я так питаюсь с 2016 года и ПРЕКРАСНО СЕБЯ ЧУВСТВУЮ.
И вам того же желаю.

Ежегодно во время Великого Поста на мой канал приходят тысячи новых зрителей в поисках вкусной еды без продуктов животного происхождения.
И многие из них остаются со мной, наблюдая, какой вкусной и разнообразной может быть растительная пища.
Я начинаю серию видео о том, какое меню возможно составлять для себя в течении дня. Для важно показать привычные, доступные и вкусные блюда, которые не отпугнут людей своей уникальностью и недоступностью ингредиентов.
Первый выпуск уже на канале. Буду признателен вам за поддержку!

По этим ссылкам вы сможете найти еще рецепты:

Подписывайтесь:

#веган #рецепты #михаилвеган

[mikhailvegan]

Ежегодно во время Великого Поста на мой канал приходят тысячи новых зрителей в поисках вкусной еды без продуктов животного происхождения.
И многие из них остаются со мной, наблюдая, какой вкусной и разнообразной может быть растительная пища.
Я начинаю серию видео о том, какое меню возможно составлять для себя в течении дня. Для важно показать привычные, доступные и вкусные блюда, которые не отпугнут людей своей уникальностью и недоступностью ингредиентов.
Первый выпуск уже на канале. Буду признателен вам за поддержку!

[АннаД-ну]

Рецептов нигде не нашла. Видео пересмотрела 2 раза. Но для приготовления блюд рецепт все же нужен.

[irinanepom]

Всё - вкуснятина! Это просто 🔥. Сейчас, во время Рождественского поста, блюда суперактуальны! Спасибо! ❤😋💪💪💪

[annist]

В Пост всегда спасают вашими чечевичными котлетками, обожаю!!

[kisyanova]

И ещё, как тебе красиво в рубашке! Ты просто солнышко вкусного Ютуба. 5 лет уже смотрю, летом будет 5 и хочу столько же! Вперёд к миллиону! Люди, помогайте!

[АннаКролевецкая-пн]

Ваши чечевичные котлетки и пельмени - волшебные открытия для меня, восхищение!!! Благодарю!!! Ваши рецепты самые лучшие!

[evgeniachekryzhova]

Я как раз пришла к вам в прошлый Великий пост и с тех пор с удовольствием готовлю по вашим рецептам)

[qua]

Спасибо большое за вашу деятельность! Благодаря вам перешла на веганство, буду помнить вас всю жизнь ❤

[yuliya_yani]

Михаил, я так вам благодарна! Пусть ваш миллион догонит вас еще быстрее и неожиданнее❤ успехов!

[Miztat]

Я не веган, но второй год смотрю и готовлю по Вашим рецептам! 😊 Спасибо!

[Елена-тяф]

Михаил, я в восторге от подачи. Быстро, доходчиво, красиво. Сразу подписалась.

[kisyanova]

Миша, как красиво! Так хочется простых, сытных и вкусных блюд! Благодарю за твой позитив, лёгкость и рецепты! С праздниками 💕

[Skakalkind]

Большое спасибо и успехов Михаилу Вегану от зрителя-мясоеда! Рецепты отличные, и не только на постный стол. Всегда смотрю ролики с удовольствием, кое-что повторяю, Михаил - большой молодец!

[Балтика-]

Этот канал для меня целое открытие. Побывала на многих каналах, но на них нет таких интересных рецептов как у вас... Одним словом ... ЗАЛИПЛА...

[Татьяна-щпк]

Шикарный узбекский плов с нутом и чесноком, вспомнила детство в Азии.

[ОксанаСерафина]

Самые мои любимые блюда, и плов и хумус . Михаил, ты вообще молодец и все рецепты у тебя огонь . Делала неселедку под шубой, просто вау . Но я уже не первый год с тобой . Я веган с 2019 г и всегда с твоими рецептами . Все очень вкусно 😊 спасибо 👍

[LenokShama]

Мммм как смачно. И как классно когда мужчина готовит 💪👍👍🔥🔥

[viktoriyabelikova]

Благодарю за чудесные блюда 👍 Действительно, в Пост рада чему-то новенькому!!! С нетерпением ждём новых выпусков ❤

[ЮлияАндриянова-йъ]

Здравствуйте. Пришла к вам в пост, и останусь на всегда.😊 Отказываюсь от животной пищи и вы мне в помощь. Спасибо вам за ваш труд.

[marinakolomna]

Видео огонь! 🔥Всё легко и просто, реально приготовить в любой точке страны, так как нет продуктов, которые продаются не везде. Это меню часто бывает на моем столе. Благодарю Михаила за то, что помог в свое время не растеряться при выборе блюд тогда ещё неопытного вегана, его канал стал лля меня Моей Поваренной Книгой 🙏🏻❤️😋
Теперь то я асс! 😂