Dieta Carnívora | 15 ERROS COMUNS que você precisa evitar para Emagrecer e ter Saúde de vez

Dieta carnívora não é só sobre emagrecimento.

A dieta carnívora está sendo usada para curar doenças como: Doenças autoimune, psoríase, câncer, autismo, síndrome dos ovários policísticos, artrite, pressão alta, diabetes e todas as doenças relacionadas com a síndrome metabólica. A lista não para.

Condições de saúde que a medicina moderna diz serem incuráveis estão sendo tratadas com sucesso com a dieta.

Aprenda e não cometa esses erros para que você consiga atingir seu objetivo.

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Domine seu Desempenho & Saúde.

[GiP.J]

O primeiro video que tive que diminuir a velocidade normal. 🤣 otimo conteúdo!!

[andersonarantes]

Estilo de vida maravilhoso!!
Perdi cerca de 48 kg em 6 meses, e o incrível sem sobra de pele( excessivamente), hoje faço Crossfit e musculação e o primeiro treino é sempre em jejum.
O que me ajudou muito a não errar durante a semana, foi organizar as refeições no domingo, faço um “churrascão” todos os domingo, separado 1kg de proteína para duas refeições durante o dia ( não consigo fazer mais de duas refeições), tem coisa melhor comer TODOS os dias aquele churrasquinho? Hahaha Carne é vidaaaa 😍

[THRWXLR]

Comecei a Carnívora em 2018, por conta de uma psoríase intratável, e aprendi muito no erro e no acerto. Meus sintomas desapareceram em 1 mês, e o que começou como tentativa desesperada, virou estilo de vida.
Hoje, tornando a pesquisar sobre o assunto, fico contente em ver o quanto a estratégia cresceu, junto das informações e dos adeptos.
Sucesso.

[amarildomedeiros]

Tenho 62 anos pensava 106, pressão oscilava 14, 9 e 15, 8 mesmo tomando dois comprimidos de losartana 50 mg todos os dias, minha diabete era em torno de 226 tomando dois glifage de 500 mg e sempre doente nada de melhorar. Resumindo: parti por conta própria para a dieta carnívora mergulhei de cabeça nela e comecei a fazer caminhada de 3 km, 5, 6 hoje caminho 32 km por dia, só me alimento de todas as carnes com gorduras, não tomo leite, nada de margarina, , nada de açúcar, arroz, feijão, massas, pães e muito menos qualquer tipo de carboidratos, café bebo sem açúcar, chás sem açúcar bebo muito água com sal integral, água com limão, verduras de cores verdes escuras, batata doce, mandioca cozida pequenas quantidades, creatina, Whey, magnésio. Agora já estou começando no pedal de bike, meu peso atual 84, 3 e 84, 9 minha diabetes oscila em 96 e 98 . Me sinto muito bem com a dieta carnívora sem falar uma grande economia no meu bolso. CARNÍVORA A MINHA SALVAÇÃO E MINHA SAÚDE. EU ACONSELHO A QUALQUER PESSOA A FAZER E FUJA DOS POSTINHOS DE SAÚDE E DOS NUTRICIONISTA DELES. Deus abençoe a todos 4:54 grandemente!

[claudiakussano]

Sou mulher de 59 anos em plena menopausa. Estou 95% carnívora a 9 meses. Curei minha artrite, comecei a fazer ginástica 4 dias da semana e estou hoje muito energizada. Nos primeiros 3 meses perdi apenas 1k, 6 meses depois 8 kilos. Agora estou no meu peso ideal - o mesmo dos meus 26anos de idade. Sempre estou saciada com as gorduras e várias proteínas animais. Faço meu yogurt e meu queijo de leite cru, também adicionei algunhas frutas esporadicamente com bastante moderação. Imaginava ser um experimento de 6 meses mas acredito que comerei assim para o resto da vida.
Fui enganada, vivi 23 vegetariana, cansada e lutando contra o peso extra.

[maraleiacosta]

A melhor coisa para não desanimar, é não falar para as pessoas, qndo eu falo, as pessoas só colocam coisas negativas, isso sabota a gente.
Não comentem com quem não interessa.

[margareteyamashita]

Comesei essa dieta a 20 dias e ja perdi 5 kilos e estou me sentindo ótima.

[kellimoura]

Essa dieta salvou minha vida. Fazia 2 anos que eu estava com problemas no intestino e não estava produzindo neurotransmissores para conseguir dormir, passava noites chorando. Fazia dieta natural e vivia estufada, com má digestão e gases fedidos, constipação. No primeiro dia já foi sucesso. Estou no quinto dia e cada dia me sinto melhor. Vou para academia 6a.m. com toda energia. Graças a Deus conheci essa dieta, até minha unha está crescendo. Não tenho nenhum gás, vou ao banheiro de boa. Quem está com qq doença, tenha coragem, tente ao menos um dia, vc verá que verdade o que ele está falando.

[andreanoe]

Tem 14 dias que iniciei a dieta carnivora e tem 2 dias que minhas pernas estão doendo a noite. Vou tomar agua com sal na hora de dormir.

[sideneialvespires]

Achei interessante a dieta carnívora pelo fato de não precisar ficar usando um monte de suplementos, vou começar fazer essa dieta em breve.

[SuperRluiz]

Sempre tive um pensamento sobre a gordura que é boa, quando o homem sacrificava os animais antigamente pra Deus. Deus só queria a gordura, por isso sempre comi.

[michaelvinicius]

comecei faz uma semana. perdi 4 kg (mas deve ser retenção) e isso só me deixa mais animado. não consigo comer manteiga, mas gordura de carne como tranquilo.

[simonemachado]

8 dias de carnivora e ja perdi 4 kilos

[adrianabrito]

Meu marido e eu estamos no 5° dia da dieta, o que me assusta é NÃO ter vontade de comer doce, fiquei impressionada.

[vandirvillar]

Cara.. 38 anos e minha cabeça estava ficando lisa.. primeiro mês priorizando carnes, até minha careca está diminuindo! 😮😮😮😮😮

[renancanhassi]

A questão de garantir a gordura diária, como faço esse cálculo e tiro essa gordura como?

[Erlanemata]

Achei um dieta maravilhosa pra mim pq AMO carne. Pra mim era sofrimento deixar o churrasquinho. Amo gordura da carne. Ficar sem isso pra mim é pior do que ficar sem arroz, feijão kkkk

To no terceiro dia ainda e pesquisando muito.

[sane]

Me curei de Chron com essa dieta limpa.🙏

[Ade_silva]

Ainda nem comecei o vídeo, mas só pra deixar meu relato. estou na carnívora há 1 mês e alguns dias e agora voltei pra academia depois de anos sem malhar.

Hj foi só o segundo dia de academia e minha energia simplesmente não acaba. malho bem e faço aeróbico após na esteira e correndo bem. numa tranquilidade que nunca antes aconteceu.

Na dieta tradicional, eu saia dos exercícios de força já pensando "poxa, ainda tenho que fazer cardio? que droga!"

Agora vou com uma disposição que parece que acabei de chegar naquele momento na academia. Isso após trabalhar durante o dia, hein..

Outra coisa que percebi, é que NÃO saio desesperado pra comer mesmo após tantos exercícios. Chego em casa, faço o que tiver que fazer, tomo meu banho e daí sim preparo alguma carne e ovos pra comer.

Com a dieta tradicional, a vontade era de comer o que via na frente e o mais rápido possível 🤡

Carnívora é vida 🍖🍗🤩

[esterdutra]

Já experimentei inúmeras dietas. ; MAS assim que para volto a engordar. Algumas delas eram terríveis e hoje estou sofrendo muito com artrose e artrite. Sua live hoje me deu esperança . Porque sabe ? Sentir dores o tempo todo está destruindo minha vontade de viver e se tomo medicamentos para a dor, . Meu estômago não aguenta mais. Vou tentar essa dieta com muita fé em Deus por que estou desistindo de tudo.