Cómo ayudar a mi pareja con depresión, ansiedad o un trastorno mental - Apoyo en las Relaciones

❤️👉🏻🧠¿Cómo apoyar a nuestra pareja cuando atraviesa por una situación de depresión, ansiedad o un trastorno mental?
Los #TrastornosMentales puede representar un reto para la relación, por lo que es necesario aprovechar todas las herramientas que tengamos a mano para lograr salir adelante juntos.
En este capítulo aprenderemos una serie de pasos que pueden resultar muy útiles para ayudar a la pareja a sobreponerse y demostrarle que estás a su lado incondicionalmente.
#MásInformaciónMenosEstigma

La serie #AmoAalguienConUnTrastornoMental" te ayudará a generar estrategias que mejoren la comprensión, interacción y comunicación con las personas que te importan y quieres apoyar, te brindará información importante, herramientas prácticas y guía paso a paso. También será tu espacio para poder expresar todas tus dudas, experiencias y emociones que has vivido en este trayecto de acompañamiento.

*Serie ESPECIALMENTE DIRIGIDA A familiares, pareja y amistades de una persona con algún diagnóstico de #SaludMental.

Si tú o alguien que conoces se identifica o interesa por el tema, pásale este video y sé parte de la #EvoluciónDeLaSaludMental. 🧠🙌🏻
Si eres paciente y necesitas que alguien se entere de esta información tan importante, puedes etiquetarle en los comentarios.
#HazloPorTuSaludMental
#TLPMéxico

[bety]

Gracias por tsn maravilloso video tan ilustrativo, mi pareja sufre de depresion y yo he llegado a este video por q estoy muy cansada de esta situación pero yo quiero alludarlo y gracias a este video he comprendido q tengo q estar fuerte para alludarlo a el y si doctora ire al sicologo yo tambien por q siento q lo necesito

[Saxophipe]

Ya estoy cansado, llevamos mas de 4 años, la amo pero no siento que no avanzamos, no me quiero rendir, y siento culpa si la abandono ahora, quisiera encontrar un camino, porque Dios me regalo hermosos talentos, y ahora a veces miro a mi lado y no encuentro a alguien... porque la siento atras 😢

[leonardot]

Mi pareja sufre de TLP y a veces me siento cansado de querer levantarla de su depresión diaria porque dice que es una persona rota.... Y no sale de ahí, obviamente es funcional en su trabajo, pero en su persona y en la casa... Me cuesta mucho que se levante y no sé que más hacer, me siento cansado y ya no se que hacer.

[caprirock]

Mi esposa tiene depresión mayor, me dejó hace 5 meses y no quiere verme y lo peor es que todo estaba bien y de un día para otro se fue cabe mencionar que su mamá estaba muy mal de salud por el cáncer ahora ya murió, pero no entiendo porque me dejó y no quiere verme

[voerymd]

Yo aprendí que es una perdida de tiempo y energia el dejar que la depresión y ansiedad avance en mi...Desde ahí ya no sufro por aquello, entiendo que pueden haber momentos malls o difíciles, pero no me dejare vencer, hay que seguir ❤❤ amo la vida❤ y todo cuanto aprenda❤

[iseladiaz]

Yo he pasado sola la ansiedad y es muy duro no tener ningún apoyo o comprensión pero no guardo rencor y bueno ahí voy poco a poco recuperandome

[michelmh]

Auxilio por favor. Mi corazón está muy roto, me esta costando mucho trabajo ser pareja de una persona con depresión. Me ha pedido paciencia y he sido tan paciente como he podido. No estoy soportando verla triste. Ella no quiere buscar ayuda profesional. Siento que me muero con todo esto

[anthonygonzales]

¿Qué pasa si en una relación ambos tienen depresión, pero uno es en mucho menor grado? ¿es sano para la persona que tiene mayor nivel de depresión estar en una relación con otra persona depresiva pero en menor grado? ¿Cómo pueden apoyarse?

[vickyherrarte]

Llevamos 3 años de estar juntos hace 8m nos casamos, hace poco descubrí su problema de depre y ansiedad a veces me dice que no quiere estar en este 🌍 a veces quisiera salir huyendo y dejarlo pero x amor quiero ayudarle somos lo contrario yo ❤la vida, la naturaleza, los animales, ❤ a Dios y mi hogar pero es desgastante y gracias a este video se que tengo que apoyarlo algún día El verá la vida como yo la veo✌️

[franciscopezojaramillo]

Gracias ppr su enseñanza, me gusto y yo siento que estoy pasandonpor lo mismo, necesito ayuda ya estoy perdiendo abmi familia por esto que me esta pasando

[Aybarjoselin]

Oh Dios estoy pasando esto a un año de relación gracias por este video me iba a volver loca y no sabia si dejarlo por mi bien despues de una relación narcisista hace 3 años oh apoyarlo 😢

[ingridb.]

Le dije a mi pareja que tenia depresión y creo que le vale. Es muy egoísta y quiere que yo esté allí para el y salir y hacer lo que él quiere. Ya puse límites y le he dicho que hasta he tenido pensamientos de no querer estar aquí más. Y el solo piensa en el y en sus gatos

[AdrianaGonzalez-dcp]

Esacto la percepción de nosotros es totalmente diferente y es confuso todo para nosotros y es aveces solo gris y no tenemos idea de que hacer de echo no queremos hacer nada

[RafaelRico-pj]

Mi mujer paso x terapia por abandono de padres ..luego resulta q su papa no es padre biológico.. le dio bajón enojo a su mama y en nuenstra relación muchas idas y vueltas por desconfianza errores de ambos .. ella fue a sanar su árbol y todo bien ahi estuve pero ahora yo pase x problemas laborles familiares.. y me deje me tire a la amaca 4 meses sin trabajar solo eventualmente y ella me reclamó feo agresivamente me dejo
. Y yo decidí buscar ayuda pues vi mis errores y me dolia .. a meses me busco y dice quiero verte bien haz tu proceso aqui estare .. volvimos a salir sin regresar del todo .. pero paso poco tiempo y hoy me dice q no sabe bien si apoyar y estar a mí lado en mi proceso.. q no va esperar qc siente solo como un curita para mi corazon mi dolor 😢 que hagoo que pasa xq su reacción..alguien ayudeme por favor

[RafaelMedina-hiih]

Sinceramente no es sano vivir con alguien así, siempre estan de mal humor, que el trabajo, que uno es el culpable, es una experiencia que no le deseo a nadie, uno ternina igual o peor, es mejor alejarse a tiempo, y no es ser egoísta, sino amarse a uno mismo, mas vale estar solos que vivir en tormento.

[karolandreaoterosandoval]

Tengo depresión y mi pareja me hace cuestionamientos y me juzga, se nota que ignora el tema como también su voluntad nula por sentir empatia.

[cristinacayoncortijo]

Como me he visto identificada a mí y a mi marido

[solmarymarrero]

Mi pareja tiene estres por mi adiccion a cocaína..ya me recuperé pero el quedo muy afectado y me siento fatalmente culpable y no se que hacer😢

[matiascmc]

Mi novia tiene ansiedad y me maltrata, tiene ira y me culpa de lo q le pasa, .pero yo la conoci y era asi
? Me estoy cansando y muchas veces me da ganas de dejarla pero a la vez me siento culpable de dejarla sola en el mundo, no tiene a nadie mas,

[Mariannemore]

Yo llevo 10 meses encerrar mi pieza Yo pienso que tengo depresión y ansiedad y Alicia de pánico sé que necesito ayuda urgente pero pero no me creen que si me siento mal