Diese Uebungen lösen verspannte Hüften(wirkt auch für Rücken)

[katjaerfgen]

Sehr schöne Yoga-Einheit für meine schmerzenden Hüften. Es geht mir jetzt nach dem intensiven Training wirklich sehr gut. Vielen Dank. Morgen gehts an den Beckenschiefstand. Ich freue mich schon drauf. Liebe Grüße Katja

[aetherea]

Namaste 😇Remo du bist das Grund weshalb ich inmee wieder zum yoga zurück komme❤

[dagmars.]

Super, meine Hüften haben diese Asanas richtig gespürt! Dankeschön und ein herzliches Namaste 🧘☀️☀️☀️

[sylviafrohlich]

Vielen herzlichen Dank für diese wunderbare Session.

[karinbar]

Will dir nur sagen das mir Deine Übungen sehr gut gefallen👍
Vielen Dank für Deine gute Arbeit🎉Bleib Gesund🌺😇🍀🙏👌

[simonemutschall]

Herzlichen Dank Remo, diese Übungen sind sehr hilfreich. Habe mich danach viel leichter gefühlt. Durch regelmäßige Übungen vertraue ich auf mehr Erfolg... schön das ich dich auf Youtube entdeckt habe.👍🙏❤😀

[dorispreuninger]

Lieber Remo, wunderbare Übungen.
Bin mittlerweile 64 Jahre alt und immer noch beweglich .Danke für Ayuryogatherapie.

[franziskaknechtenhofer]

Genau das Richtige für meine eingeschränkte Hüftbeweglichkeit - vielen Dank für die wunderbare Sequenz!

[katrinengland]

Da spüre ich meine Defizite, oh je.
Die Praxis sollte ich öfter machen. Danke für die schöne Sequenz.

[rubin]

Hallo lieber Remo🍀habe gerade deine Happy hipps Übungen gemacht hat sehr gut getan.Danke dafür🌸

[Marina-ghgc]

Dankeschön nochmals: meinem Rücken geht es besser, die Verspannung kam tatsächlich aus den Hüften 😄🙏✨👐

[erikaschernthaner]

Danke Timo, diese Session ist super! Wann fühlt sich nachher wirklich „federleicht „! Danke🙏🌻

[aetherea]

Namaste, die happy Hips Praxis hat sich bei mir sehr gut gefuhlt, Gleichgewicht Übung etwa nicht so toll, aber die Ergebnis, ich fühle mich freier undsitze mit Confort wie auf ein Mercedes Klasse A, , Danke, ich bleibe eine Weile bei dir, .ich finde immer eine grosse Vielfalt von Asanas die nicht schwer für Anfänger sind🌀💙🌀

[aetherea]

Lieber Reno, Ich habe mich heute zum Valentinstag Happy Hips, geschenkt, liebe Grüße 🎉

[Marina-ghgc]

Tolll! Sehr schönes Programm, bin gespannt auf den Effekt! 😂🙏🏻🙏🏻🙏🏻Dankeschön

[Olga-upmy]

Super 👍hatte Schmerz in hüfte, und jetzt ist weg. Vielen Dank ♥️habe Beckendifferenz rechts. Sonst ist Hüfte in Ordnung, laut Arzt. Die Osteopathin hat gemeint, das Hüfte dezentriert ist. Haben Sie da spezielle Übungen? 🙏Habe diese Video erst heute entdeckt. Bleibe dabei, weil es geholfen hat. ❤

[johnkrazzki]

Kurze Frage, kann ich diese Sequenz auch bei Bandscheibenproblemen (Vorwölbung) machen? Die meisten Yoga-Programme haben so wie diese ja viel Vorbeugen drin, deswegen bin ich da immer unsicher. Ich habe aber auch arge Defizite in der Beinbizeps-Beweglichkeit etc., so dass ich sie schon gerne einbauen würde. Ich weiß aber nicht, ob es meinem Rücken gut tun würde... Danke!

[reginapeter]

Nichts für Anfänger 😔 oder Knie/Patella Patienten ☹