EMAGRECER Diet, Light ou ZERO? - Rafael Aismoto

E ai pessoal, tudo bem? No vídeo de hoje vamos falar sobre alguns tipos de alimentos disponíveis no mercado que parecem nos ajudar mas que nem sempre cumprem o papel de auxiliar no emagrecimento. Eu to falando exatamente dos alimentos diet, light, zero e organicos!!! E ai, será que você está comprando certo o seu?

Vamos ver no vídeo? Mas não esquece de compartilhar e deixar o seu comentário.

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Produção
@carlosverri e @verrifilms

[Ariamchagas]

Obrigada pelas informações Rafa...😉muito útil

[danielyaguiar]

Oi, Rafa grata pela suas dicas, bom mesmo 👏👏👏

[elainereginadeoliveiraferr]

Ficou muito lindo o seu cantinho!! Chic demais da conta!! Vídeo esclarecedor, obrigada!

[solangesd.]

Boa tarde Rafa 🤓adorei seu vídeo muito interessantes bom saber 👏👏👏👏😘

[janiellypaz]

Oi Rafa mto obg, seus vídeos estão cada vez melhor 😁😍

[robsonheisser]

Eu Sandra Lopes, muito bomm estás dicas!a gente pode passar para as pessoas que precisam magrecer, 👏👏 parabéns Rafa!

[rosangelatudda]

Boa tarde, Rafa seu canal, seu espaço ficou top. Suas dicas e receitas estão de parabéns. tus ❤️

[anapauladalsantocruz]

Adoro suas dicas, repasso todas as amigas e familiares. Bom diaa

[mariasilva]

Bom dia Rafa eu perdi 11 quilos mais desanimada acabei ganhando peso, eu quero volta a fazer os treinos com Carol mais não tenho ânimo. Amei suas dicas.

[giseleteixeira]

Então Rafa qual o leite mais indicado. Já tirei 80% do meu cotidiano mas algumas coisas uma vez ou outra preciso usar. Diminuí muito, inclusive outros laticíneos, tenho doença auto imune, goi indicado diminuir leite e farinhas. O que me indica? Obg pelo vídeo sensacional seu trabalho. Já acompanhava a Carol, e achei vc. Parabéns para os dois, pela baby e pelo canal🎉🥂🙌🏻.

[marciafrancisco]

Nossa Rafa, tenho uma vizinha aqui com 67 anos que passou pelo médico do postinho de saúde e por conta de seus exames labotoriais todos altos, o médico indicou só alimentos diet, light...
A coitada foi ao supermercado fazer sua compra desses alimentos, voltou sem nada, pois é muito caro. Ela é pensionista, fica difícil pra ela. Vou mostrar seu vídeo pra ela assistir!🥰

[rosanubiamedeirossilva]

Bom dia, Rafa! Você acha que para diabéticos ou pré diabéticos é válido comer esses produtos "zero" açúcar ou diet???

[brunaviviane]

Eu não posso comer trigo glúten e açúcar e eu não sei o que comprar as coisas e não tem esse ingredientes