MINI TIPS Θα χασω τα μαλλια αν παιρνω κρεατινη;

MINI TIPS Θα χασω τα μαλλια αν παιρνω κρεατινη;
ΝΕΑ ΣΕΙΡΑ VIDEO, ΜΕ ΣΥΝΤΟΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Για on line coaching επικοινωνηστε μαζι μου στο Instagram:
'η στο mail

#νερο #MINITIPS #stavrosfit #κρεατινη #μαλλια

[georgesintos]

Έχω ρωτήσει κ δερματολόγο γι’αυτο το θέμα, μου είπε ότι το πιο πιθανό να τα χάσεις απ την κληρονομικότητα κ όχι απ την κρεατινη!
Οποτε τρώτε άφοβα δεν πειράζει πουθενά, πιο ακίνδυνη κ απ την πρωτεΐνη είναι!

[ApostolosKatsioulas]

Dry scoop κατέβαζαν την κρεατίνη. Στρες θα σε κάνει να χάσεις τα μαλλιά σου, όπως και εγώ. Αραίωση βασικά έχω εγώ, αλλά πια τα ξυρίζω. Στο κάτω κάτω της γραφής τρίχες είναι, έχω σοβαρότερα θέματα να ασχοληθώ.

[ntinos_siahamis]

Δηλαδη ουτε με γενετικη προδιαθεση θα επηρεαστω.. ευχαριστουμε πολυ για το βιντεο καλη συνεχεια!

[desepairnei]

Πολύ ωραίο το ενθαρρυντικό μήνυμα! Μπράβο σου! 💪🏼Εγώ που θέλω μόνο γράμμωση δεν παίρνω κερατίνη. Η πρωτεΐνη επηρεάζει την τριχόπτωση;

[Andreasmairon]

Καλησπέρα Σταύρο καλά κάνεις και τα εξηγείς γιατί πολύς κόσμος εξισώνει την κρεατινη με την τριχόπτωση, με την νεφρική ανεπάρκεια, ακόμα και με προβλήματα καρδιάς και έτσι καταλήγουν στο συμπέρασμα πως η κρεατινη και γενικά όλα τα συμπληρώματα είναι αναβολικά.Κατι που φυσικά δεν ισχύει.

[ΧρυσοβαλαντηςΤασιοπουλος]

Καλή η διευκρίνιση στο θέμα τριχόπτωση, αλλά θα ήθελα και μια αναφορά για το αν τελικά η κρεατινη βλάπτει η όχι τα νεφρά !

[alexandrgr]

Σταύρο καλησπέρα, μήπως γνωρίζεις την θεραπεία με PRP για τενοντίτιδες ? Αν έχεις ακούσει θετικά αποτελέσματα

[drim]

Έχω μια απορία αν κάποιος έπαιρνε κρεατινη και προτείνη σε πάρα πολύ μεγάλη ποσότητα χωρίς να μετράει απλά έβαζε scoops πολλά τι θα γινόταν;

[GeorgeChal]

Aγαπητέ Σταύρο. Οι γνώσεις σου αμέτρητες και τρέφω σεβασμό προς το πρόσωπο σου και ακούω προσεκτικά αυτά που έχεις να πεις. Αλλά εδώ τα λες όλα ελαφρά τη καρδία καθώς είσαι έξω από το χορό . Δεν μπορείς να μου λες ότι δε σου έχει ρίξει τα μαλλιά η κρεατίνη σε εσένα που είναι κάτι παραπάνω από προφανές ότι δεν έχεις προδιάθεση. Επειδή όχι μόνο έχω μιλήσει με γιατρό αλλά και βιωματικά θα σου πω ότι αν έχεις προδιάθεση ΑΣΦΑΛΩΣ και επιταχύνει την τριχόπτωση ανεβάζοντας τη DHT. Για αυτό και πολλά προιόντα που είναι κατα της τριχόπτωσης περιέχουν ουσίες για να μην υπάρχουν αυξήσεις μεγάλες στη DHT. Απίστευτο συμπλήρωμα η κρεατίνη που δουλεύει εαν ξέρεις τι κάνεις αλλά για κάποιους δυστυχώς το τίμημα είναι κάπως βαρύ.

[msotiriadis]

Το ίδιο ισχύει κ για την τεστοστερόνη?

[stefanoskonstantinidis]

Καλησπέρα Σταύρο! Το πρώτο σου βίντεο που θα διαφωνήσω ως προς την προσέγγιση. Συμφωνώ ότι αν δεν έχεις προδιάθεση στην αλωπεκία κατά 99% η κρεατινη δεν θα σε επηρεάσει καθόλου. ΟΜΩΣ ως άνθρωπος με προδιάθεση στην αλωπεκία από την οικογένεια μου θα είχε μεγάλη διαφορά για μένα το να επιταχύνω την διαδικασία αυτή και αντί να γίνει στα 35-40 να γίνει στα 25-30. Το αν θα έπρεπε οι άνθρωποι να νοιάζονται για τα μαλλιά τους και αν υπάρχουν δυναμικοί καραφλοι άνδρες είναι θέμα τελείως υποκειμενικό και ανεξάρτητο από την χρήση της κρεατίνης. Προσωπικά στα 24 μου αυτή τη στιγμή παρότι έχω αγοράσει κρεατινη και ήμουν έτοιμος να ξεκινήσω την χρήση της, επέλεξα να την αφήσω στην άκρη ακριβώς για τον λόγο της γενετικής προδιάθεσης για ανδρογενετική αλωπεκία, που ήδη έχει ξεκινήσει και σε καμία περίπτωση δεν θα ήθελα να ρισκάρω να την επιταχύνω για 5 ή 10 τις εκατό καλύτερη απόδοση στο γυμναστήριο. Συνέχισε την καλή δουλειά με τα ωραία και χρήσιμα βίντεο!!

[ΣωτήρηςΓεωργόπουλος-λμ]

Πώς προέκυψε αυτός ο μύθος;Θα είχαμε καραφλιασει ολοι🤩🤩🤩 Όντως μακάρι να ειμασταν όλοι Jason Stathan.Τι δεν θα εδινα

[nystodipap]

Θα πάθω τίποτα αν παίρνω συνεχόμενα κρεατινη; παίρνω 8 μήνες σερι, αλλά παίρνω 5/7 μόνο όταν κάνω γυμναστική