Какой метод гештальт терапии можно использовать в домашних условиях?

В этом ролике хочу с Вами поделиться одной очень классной методикой, которую можно применить в домашних условиях. Методика открытого письма - входит в методы гештальт терапии. В данной технике мы пробуем написать письмо человеку для проработки психотравмирующей ситуации. Буду рад, если данная методика поможет Вам в жизни.
==========================================
Ещё больше моих видео:

========================================
*Другие каналы с моими видео:*
И
*Если видео было для вас полезно, и вы хотите поддержать канал и автора:*
Карта Тинькофф: 2200 7007 9006 4488

Криптокошелек USDT сеть: TRC20: TE8LBUPw62xXX8sATSfseqYf2qrXs9MmnP
сеть: SOL: uToBFrSbUpuwj2wtpmRpaW6uCwWCsis85JhM9gWmcYE
сеть: BSC20: 0x87568049d45117fd0d1e00350d53ddc8b590154a
*💢Если вам нужны: Психотерапия дистанционно, и я могу быть полезен как психолог.*
Мои контакты:
Консультация психолога по скайпу.
📞Skype: ocspoint
🌍Консультация психолога онлайн Телеграмм.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#ШастинЕгор #победитьстрах #тревога