Tập tạ ấm 4 phút tại nhà bụng to thành nhỏ, mông đào cong tròn #đốt mỡ hiệu quả #kettlebell

preview_player
Показать описание
Tập tạ ấm 4 phút có thể tập tại nhà bụng to sẽ nhỏ hơn và vòng eo cũng nhỏ hơn #thân hình thon gọn #tập tạ chuông #đốt mỡ hiệu quả #mông cong không dày chân #giảm béo và định hình #kettlebell #thieuduyen #xuhuong
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Tập tạ ấm 4 phút có thể tập tại nhà bụng to sẽ nhỏ hơn và vòng eo cũng nhỏ hơn #thân hình thon gọn #tập tạ chuông #đốt mỡ hiệu quả #mông cong không dày chân #giảm béo và định hình #kettlebell #thieuduyen #xuhuong

thieuduyen
Автор

Cho em hỏi là mình dùng tạ bao nhiêu thì phù hợp với bài tập ạ!

maomaopink
Автор

Mk bắt đầu tập buổi đầu tiên. Sẽ kiên trì 1 thời gian xem hiệu quả thế nào

LabelFlash-lxho