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ROCKET YOGA I - 80 minutos - Balancear
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He grabado esta clase de Rocket 1 bajo el sol de Diciembre, aquí en Mallorca.
Una clase completa, que se basa en la primera serie de Ashtanga, en la cual nos divertiremos y probaremos muchos tipos de equilibrios.
Recuerda que en las clases de Rocket todos podemos fluir juntos, adapta las posturas a tu nivel de práctica. Es TU práctica, así que tú decides cómo quieres practicar hoy. Nunca fuerces.
Espero que disfrutes!
Cualquier duda sobre esta clase o algunas asanas, pregúntame aquí!
Namasté
Isa
Una clase completa, que se basa en la primera serie de Ashtanga, en la cual nos divertiremos y probaremos muchos tipos de equilibrios.
Recuerda que en las clases de Rocket todos podemos fluir juntos, adapta las posturas a tu nivel de práctica. Es TU práctica, así que tú decides cómo quieres practicar hoy. Nunca fuerces.
Espero que disfrutes!
Cualquier duda sobre esta clase o algunas asanas, pregúntame aquí!
Namasté
Isa
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80 minutes of rocket yoga in 20 seconds #rocketyoga #yogalondon #yogapractice #rocketyogalondon
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