Eliminar la hinchazón de barriga

Hoy voy al grano dándote un montón de consejos prácticos que, sí o sí, te aseguro te van a ayudar con la hinchazón de barriga.

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Soy Marta Marcè, naturópata, nutricionista y comunicadora y te doy la bienvenida a mi canal “Lo natural es tener salud”.
No te pierdas ninguno de mis vídeos semanales:

[evangelinafarias]

Excelente toda la info, sos una genia.Tengo 50 años, te sigo hace poco y me es de super ayuda todo lo que compartís!!!
SOY DE ARGENTINA

[chuscollado]

que buenos consejos...yo padezco bastante de eso y cuando dejo descansar el aparato digestivo comiendo menos cantidad y menos veces se nota un monton. gracias

[normalh]

Yo estoy en la
Menopausia no e sentido ni gun síntoma pero si mi estómago muy inflados aunque aún como muy sano y no usos aceites que producen inflamación! Fue a un natural path y me hice el examen del sibo es bacterias que crecen en el intestino delgado donde no tiene que haber bacterias alli!! Si no solo en el intestino grueso pero esto sucede por tomar medicamentos farmacéuticos durante la vida.. sali con el sibo me hice el tratamiento ya estoy muy bien! Y también sali con el higado lleno de hormonas por la cause del sibo!! Ya estoy bien gracias a Dios!!! Como de todo hoy jajaja! Siempre tomo mis suplementos y que no tengan magnesio stearate es muy malo

[eduardosalazar]

MMM bendiciones desde el Ecuador María Lopez Dios los bendiga a todos muchas gracias por todos tus vídeos me encantan son muy productivos Martha tengo 6 años con menopausia y 8 años con fibromialgia no c me quitan con nada los calores soy delgada pero mi pancita me a crecido ya estoy haciendo ejercicios muchas gracias por tu ayuda ❤❤ Dios te pagué

[imeldacatalan]

Me hicieron histerectomía total y tengo abultado el estómago hago ejercicio y nada 😢estoy muy triste xque ahora tengo menopausia quirúrgica 😔pero a🙂😃darle al ejercicio 💃💃💃💃

[veronicamarcoslopez]

Hola a mi aveces se me hincha mucho la barriga y tengo la sensación que me va a bajar la regla pero no me baja ...y es muy incómodo

[josefinahenriquezsantana]

Me alegra haberte encontrado! Felicitaciones 🙌🏽

[mariaortizchamorro]

Gracias ❤ la verdad, no tengo sofocos (estoy en peri menopausia) pero sí mucho malestar gastrointestinal. Un saludo desde Mallorca

[adrianasandoval]

Gracias, gracias, gracias por compartir. Me ayudan mucho los consejos. ❤

[BETTYGM_]

Gracias por la información yo he subido de peso y pienso que me he convertido en una ballenita con patas 😂 voy a poner más cuidado en mi alimentación para mejorar mi salud, saludos desde El Salvador.

[magnusfinalem]

Primera vez la veo. Tal vez me pueda ayudar, llevo meses con inflamacion estomacal, estreñimiento y últimamente no me da deseo de evacuar aunque tome laxantes, purgante, etc. Soy varón de 72 años . Solo evacuo con enemas. Estoy pendiente de resultados médicos. Que puede sugerirme y Éxito en su programa

[giselagrimm-hy]

Cuáles son los elementos amargos para la cocinar la comida??
Padezco de mucha hinchazón después de las 17:00-19:00, un paseito antes de dormir calma mi estómago, me ayuda a eliminar gases que abultan mi estómago.

[carmenpena]

Me hicieron también histectoromia, cogí bastante peso, lo peor los sofocos p lo demás no tengo complejo ninguno pues tuve la grandisima suerte ke era un teratoma cuando me dijeron ke era un tumor y no sabían como era me dijeron muy malo, malo, regular, o bueno pues tuve esa grandisima suerte, me dijeron ke tenía dos fechas de cumpleaños la oncogola p eso mismo me encuentro estupenda a pesar de mis kilos!! Lo ke peor yevo los sofocos ke son bastantes fuertes, pero me siento como una campeona p todo lo ke pase no me importa para nada los kilos!!!

[lupavone]

Hola Marta cuanto tiempo se pueden toma probióticos????

[raqueltolaba]

Hola nueva suscriptora me gusto tu canal, el tema de cafe, yo ya no puedo tomarlo😢 tengo una hernia hiatal

[RuthBejaranoChala]

Muchas gracias por todos los consejos 😊

[claucorrea]

Gracias Marta, voy a implementar algunos de estos consejos que no conocía aún 🌷

[noradeurbina]

Gracias de todo corazón por este canal

[mdelamazay]

A mí lo único que me eliminó la hinchazón abdominal es tomar 1 cucharada sopera de Harina de Linaza. Yo la tomo en la mañana mezclada con fruta o puede ser con algo líquido

[supersil]

Tengo endometriosis grado 4, una enfermedad inflamatoria, hormono-dependiente. Mi vida es un calvario