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Trucs et astuces bien être au quotidien #2
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Bonjour,
Voici une vidéo où je partage une de mes pratiques régulières pour mieux vivre au quotidien.
Je te parle de mouvement pour descendre de la tête au corps et permettre de fluidifier les états que tu traverses quotidiennement.
Tu peux partager en commentaire si cela te parle et si tu mets du mouvement dans ta vie et ton quotidien.
Mathilde
Accompagnatrice de l'Être
Voici une vidéo où je partage une de mes pratiques régulières pour mieux vivre au quotidien.
Je te parle de mouvement pour descendre de la tête au corps et permettre de fluidifier les états que tu traverses quotidiennement.
Tu peux partager en commentaire si cela te parle et si tu mets du mouvement dans ta vie et ton quotidien.
Mathilde
Accompagnatrice de l'Être
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