SOFOCOS en la MENOPAUSIA - Todo lo que necesita saber

SOFOCOS en la MENOPAUSIA - Todo lo que necesita saber es un vídeo en el que el Doctor Daniel González explica de una forma sencilla y comprensible qué son los sofocos en la mujer menopáusica, por qué se producen, cómo los nota la mujer y qué se puede hacer para paliarlos a nivel de alimentación o de fitoterapia, antes de acudir al médico.

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--- Historia de la grabación del vídeo ---

Este vídeo pertenece a una serie de vídeos acerca de las enfermedades más frecuentes. Los podrá encontrar en esta lista de reproducción:

El material del vídeo pertenece al programa "MedicinaTV.com Salud", fruto de la colaboración entre el Doctor Daniel González y Medicina Televisión. Recursos adicionales pertenecen a la biblioteca personal del Doctor Daniel González.

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#Sofocos #Menopausia #DoctorDanielGonzález

[marieta]

Es una fase muy dura. Solo las mujeres que hemos pasado por ello sabemos de qué habla el doctor.

[lilicarolfit]

Yo estoy en perimenopausia pero me empecé a preparar sin saberlo comiendo mejor, controlar los carbohidratos comer proteínaas y grasas saludables hago ejercicio de fuerza y cardio en casa, me suplemento con omega 3, maca, magnesio, vit d y k, y estoy ahora mismo muy bien y pase por insomnio sofocos, vejiga hiperactiva horrible así que las entiendo perfectamente pero hay que tomar acción, importante controlar el stress porque como mujeres nos comemos mucho la cabeza a veces con tonterías a veces, ojalá te sirvan mis consejos, ánimo🙋🏽‍♀️🙏

[katherinerose]

La verdad es una situación demasiado incómoda! Mi vida ha cambiado y no me siento segura como mujer, mi vida ha cambiado 100%

[MariaAlejandraCurbeloCal]

Tengo casi 51 años y he empezado con los sofocos...siempre pensé que "esta bien pero no debe ser tan horrible"...y si es horrible.

[irmacastillo]

Tengo 41 años, pero inicie con sofocos a los 39 años, me daban en los dias previos a mi menstruación y solo por la noche. Buscando en cosas naturales, encontré qué la levadura de cerveza ayudaba. En lo personal la empecé a consumir y me ha funcionado bastante. Aclaro soy delgada y no tengo problema en tomarla ya qué, hay quienes le atribuyen a que engorda. A lo que leí si se consume de forma correcta no engorda, porque ayuda al estreñimiento, digestión y mucho más. SALUDOS!

[MariaMoreno-xiop]

bendiciones gracias por compartir tus vídeos

[rosy]

Excelente información muchas gracias
Abrazos desde New Jersey

[uyhmfkx]

El que diseñó el cuerpo de la mujer la odiaba con ganas.

[margasanchez]

Gracies, muches gracies, doctorin, cómo me gusten los tus vídeos, un saludin desde Asturias

[dulcedesafio]

En esa etapa estoy, desde hace tiempo me sentía así pero creía era por la ansiedad que padezco, hasta que me hice mi perfil ginecológico y oh sorpresa, las hormonas alteradas porque estoy en premenopausia, a veces los sofocos son insoportables, te llegan con ansiedad, mareo, y es un calor feo, sudas y sudas🥵

[sandrabermudez]

Gracias doc muy interesante yo estoy en los sofocos

[maggirivera]

Ahora comprendo más el por que estos calores o bochornos, yo no tomo nada me he aguantado, ahora me dán menos, ya son para toda la vida?? Es bueno no tomar nada?? De antemano mil gracias Doctor, bendiciones, saludos cariñosos 🥰

[Marioperez-bipi]

Buenos días,
en un video anterior comenta q el ACEITE DE ONAGRA no sirve para los sintomas de la menopausia.Existen nuevas evidencias de que puede tener algun efecto positivo?

[catalinagaleano]

Dr. Hace dos años que ya me fue la mestruacion y el sofoco me quedo en el cuerpo. Hay algun tratamiento??

[anabelaranapacheco]

Doctor tengo 42 y llevo 7 años así por histerectomia bilateral, he estado tomando pastillas boltin y ahora me dijo médico que dejara de tomar y probara, llevo 10 días sin ellas

[laleskarodriguez]

Doc, en poco tengo mi examen de titulo, quisiera hacerle unas consultas, tendrá algún correo? De antemano gracias.
Saludos desde Chile

[sofiaborjaclaveria]

Yo toda las noches tengo sofocos, casi toda ., Me despierto muchas veces y la verdad me cuesta lidiar con estos sofocos, tan incómodos

[elizabethmunoz]

gracias por la docencia, es horrible los sofocos, pero hay que sobrellevar esto de la mejor manera y con actitud😊

[albertosteopata]

5htp y aswagandha....u otros inhibidores de la MAO o recaptadores de serotinina( pasiflora etc...) Van muy bien como adaptogenos para esta fase de cambio....siempre de la mano de un buen doc.
gracias por instruir maestro

[rosacolladogonzalvo]

A mi me han recomendado Flavia nocta, estas pueden ser cancerígenas? Gracias