¿Cómo se quitan los SOFOCOS o BOCHORNOS de la PREMENOPAUSIA? 🥵

Natalia Hernández, dietista-nutricionista del departamento técnico de Laboratorios NIAM, te enseña a reconocer los sofocos o bochornos y te explica qué puedes hacer para combatirlos.

🌺 TRATAMIENTO NATURAL PARA LOS SÍNTOMAS DE LA PREMENOPAUSIA

#menopausia #premenopausia #perimenopausia

·······················································································

🔔 SUSCRÍBETE AL CANAL

📧 ÚNETE A NUESTRA LISTA DE CORREO

✅ MÁS INFORMACIÓN GRATUITA SOBRE LA MENOPAUSIA EN:

[RocioGarcia-qxsi]

35 años y desde varios meses sufro estos síntomas de sofocos y sudores nocturnos 😢 esto es muy incómodo la verdad que desespera el levantar totalmente empapada en sudor .

[maribelhernandezgonzalez]

En mi recamara está súper calurosa en tiempo de calor y en tiempos de frío está helada y no puedo dejar la ventana abierta, ya que tenemos una vecindad a lado y aunque esta disque sola y está vendida ya hay paracaidistas y son hombres y a veces se suben a ver qué se roban...pero el gobierno no quiere que tumben la entrada de a lado de mi casa que porque es monumento histórico y además hay muchos insectos que entran por mi ventana que da al patio más grande que el cubo... entonces tengo que aguantar el calorón y más si me dan sofocos... también mi casa es solo de un piso y la vecindad es más alta y grande que abarca casi media cuadra por detrás de las casas de vecinos y al otro lado una pensión más alta sus paredes; al igual, los demás vecinos hicieron hasta tercer piso 😢 y nosotros no tenemos para construir y mejorar techo, pues el material que tiene es más fragil para soportar otro, entonces en tiempo de calor me sofoco y salen insectos como cucas, grillos, etc., por la vecindad, aunque uno limpie y fumigue (que es carisisimo), aunque no este en pre-menopausia y ahora que estoy peor uffff!😮😢

[magdahernandez]

Ami me empezó los 43 años y me empiezan desde el vientre y sube asia el pecho y sudo mucho y me duelen mucho los huesos 😢

[elizabthcortes]

Y por..los sofocos se me eleba la.precion

[ellapinto]

Aqui comenzando a mis 52 años, con estos bochornos que siento que me voy a morir de la calor y despues del las tercianas y escalofrios, no es facil, total mente horrible, todos los sintomas en uno.
Muy desagradable, necesito algo natural o que puedo tomar de medicamento,
Obvio, que tengo que ver al medico por la presion etc, etc etc.😢😢😢

[vanessayurrita]

A mí me pasa, empieza el calor, sudoración, palpitaciones y me quedo fatigada como si hubiese corrido o caminado mucho. Y hasta el pecho me duele. Me da mucho susto. Hasta me dan ganas de ir a hacer del baño del 2, será eso normal?

[anamagurean]

Tengo 56 años y tengo unor sufocs oribile todol dia nu la noche y una sudoración en la cara con gotas y nu me funciona ni un remedio au pasado 5 años y nu au disminuir ni un poco y el médico dice că nu puede hacer nada

[francilicedcastillo]

Tengo 39 años y tengo menospaucia precoz. Medan muchos calores. en el cuerpo. Mi precion alta. Estoy en terapia. Alos cuantos años seme puede quitar

[lady-x]

jaaa a minunca me da frios después de sofocos... ojala AYUDAAA DESDE LUNIIO NO PUEDO DORMIR ESO ME OERJUDICA EN EL TRABAJO

[marisolflores]

A si es a mi me da en la cara pero por rato cuando me acuesto es un calor que me pone muy roja y tengo 52 me are la cara

[lilianaleguiza]

Ademas mi familia no me apoya y estoy muy triste .

[noralainez]

Chicas consuelan camote y té de salvia . Igual lo q ella dice estar siempre frescas . Ya pasé por esto tan feo

[elizabthcortes]

Doctora tengo 56.años tengo muchos sofocis en mi cabeza y no puedo dormir qye devo acer

[ambarmar-uudp]

Jajaja yo este año hace más calor, 😂😂😂😅😅

[maricelacardenasmoreno]

Tengo 39 años y tengo casi un mes que me dan los bochornos del diario es fatal.

[betsydelgado]

Hablo y hablo pero no me dijo que puedo tomar que estrógenos tomar

[millor]

Y cómo se quitan....el título dice como se quitan.... En realidad no es coherente con él título

[elvirahernandezhinojosa]

Pensé que daría alguna solución para evitarlo 😢.

[monicasanti]

Hola tengo 44 años y siento esos sofocos empieza por la cara y luego siento el cuello espalda y en las madrugadas siento que hasta las piernas me transpira mi pregunta es si puede ser sintomas de la menopausia o premenopausia?

[erickavargas]

Tengo 27 años y siento todo esto y Mas cuando meba abajar y después no tengo tranquilidad y es Max por la noche 😭😭nose si sea eso yo recle Alos 10 nose si sea ya eso