Καθοδηγούμενη πρακτική - Hatha Yoga /Νησίδου Σταυρούλα | 3ο Μέρος #letsdoyoga #letyourmindfly

✔ Γιόγκα για όλα τα επίπεδα ,ενδυνάμωση σπονδυλικής στήλησ και κλείσιμο πρακτικής με βαθειά χαλάρωση .

✔ Ακολούθησε 1ο μέρος-Καθοδηγούμενη πρακτική - Χαιρετισμός στον Ήλιο στην αυθεντική παραδοσιακή μορφή της Γιόγκα #sunsalutation #suryanamaskar traditional style of yoga


✔Μείνετε συντονισμένοι μαζί μου για τα επόμενα βιντεάκια με πρακτικές στον κόσμο της Γιογκα.
Μην Σταματάτε να ονειρευτεστε.

#yogaforall #loveyourself #yogagreece #yogateachers #letyourmindfly #yogajourney #happyyogahour #creatorofyourlife #creatingyourselfs #forthebody #yoursoul #yoursoulknows #lovequotes #loveyourself #happyhour #practicedaily #practice #balance #findyourbalance #yogajourney #yogaeverydamnday #yogaeveryday #yogaevery #yogaeverywhere #yogaforall #yogaasana #instadaily #yogadaily #yogadailypractice #γιογκαστηνελλαδα #γιογκα #yogateachers #yogaforlife #yogaforall #loveyourself #yogaforbeginners #stavroulayoga #loveyourself #breathingtreatment #breathingtechnique #pranayama #traditionalyoga #yogini #relaxationtechniques