Yoga Nidra Meditatie || 33 Minuten || Deep Relax || Heling Visualisatie || Nederlands || YoginiKi

Last van advertenties? Zoek mijn naam op Insight Timer (gratis app) en daar vind je mijn opnames reclamevrij! Helaas kan ik niets doen aan de ads hier....
-------------------

Yoga Nidra Meditatie incl. heling visualisatie.
Voor diepe ontspanning, rust en herstel voor lichaam en geest en om je lekker weer helemaal op te laden.
Voordelen: verjongt het lichaam, vermindert stress, verbetert de concentratie, verbetert het geheugen, verbetert de ANS-respons.
Kan 's ochtends, 's middags, 's avonds of voor het slapengaan.
Kom lekker comfortabel liggen en geniet van de reis!

Waardeer je wat ik maak? Steun me dan met een financiële bijdrage, zodat ik door kan gaan met het maken van deze sessies en meditaties. Hartelijk dank voor jullie steun! Hierbij de link:

~ Yoga Nidra
~ Meditatie
~ Liggend in de Savasana
~ Ontspannen
~ Herstellen
~ Deep Relax
~ Geniet
~ Nederlands gesproken
~ Zorgbalans
~ YoginiKi

In de woorden van Swami Satyananda:
‘Het is een toestand waarin je niet slaapt of wakker bent. Als je in slaap valt, is het geen Yoga Nidra. Als je wakker blijft, is het ook geen Yoga Nidra. Als dromen je inhalen, is het niet Yoga Nidra. Yoga Nidra is een toestand waarin er tegelijkertijd bewustzijn is van de bewuste, onderbewuste en onbewuste velden van je geest. Het is een perfecte therapie. Het verwijdert alle psychologische afwijkingen en sanskara’s en helpt je om je normale, natuurlijke zelf te worden.’

[LindaVoerman-uc]

Erg fijn alleen jammer van de reclame elke keer haha, schrik daar steeds van haha

Meditatie echt top