🚺❤️HISTERECTOMÍA: RECUPERACIÓN y CUIDADOS || En Suelo Firme

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¿Has pasado por una histerectomía y te preguntas cuándo puedes volver a practicar deporte? Pues quédate conmigo que en este vídeo comparto contigo los tiempos y recomendaciones para cada etapa tras esta intervención quirúrgica.

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[jessicamontoya]

Tuve a mi bebé por cesárea y me hicieron histerectomía, eso hace 3 meses y tengo incontinencia, que debería de hacer? Me decían que podrían volver a operar

[lauragonzalezarmas]

La próxima semana me harán la histerectomia, y desde hace una semana estoy pasando por una parálisis facial, no se si se conecten entre sí, pero es difícil y a veces deprimente estar pasando por estas situaciones, pero primero Dios se que saldré de todo esto y también todas las mujeres que pasen por lo mismo, gracias por sus consejos.

[laialora]

Muchas gracias por tu información tan precisa y bien explicada! Dentro de 2 semanas me operan de histerectomía total por laparoscopia. Tengo 38 años y soy muy consciente en que me tengo que cuidar mucho para evitar posibles y futuras complicaciones que no las quisiera. Mi problema es que siento que me va a resultar difícil cuidarme durante este periodo de vulnerabilidad. Toda una vida cuidando de los demás y trabajando al máximo y ahora me tengo que cuidar a mí misma y no sé... Supongo que a otras mujeres, madres trabajadoras como yo, les pasará lo mismo... Les deseo lo mejor y que aprendamos a cuidarnos y a querernos a nosotras mismas💖
Un abrazo para todas🙅‍♀️

[liliana]

Muchas gracias interesante estos puntos para tenerlos en cuenta estoy cerca par mi cirugía, me voy a cuidar 👌

[lauravirginiacolladofamili]

Justo a 10 dias de mi histerectomia este video me cae muy oportuno❤

[victoriaruiz]

Mañana hace tres meses que me realizaron una histerectomía, una trombectomia bilateral y una plastia vaginal, mediante cirugía abierta, porque tenía un prolapso vaginal en estadío 3. Sólo quería decirte, Laura, que gracias, gracias a ti, gracias a este video que cayó en mis manos desde el inicio de mi convalecencia, he tenido una guía, he encontrado tranquilidad ante lo que me estaba y me iba a suceder, a cómo cuidarme y saber cuales son las etapas y los tiempos, sobretodo a cómo cuidarme. No sé cómo será en otros países o en otras provincias o en otros hospitales, mi intervención fue en el hospital universitario de Móstoles, provincia de Madrid (España). Y después de me intervención nadie me dijo que tenía que hacer, cuanto tenía que esperar a hacer ciertas cosas, que podía hacer y cuando podía empezar a hacerlo..., una desorientación total, a mí no me ha vuelto a ver el cirujano, me han visto al mes del alta en la consulta de suelo pélvico, que fue donde me derivaron a cirugía, allí tampoco me han dado un pequeño esquema de qué poder hacer y cuando, no me vuelven a ver hasta que no haga 6 meses de la cirugía. Gracias a este video he ido haciendo las cosas que en él cuentas en los tiempos que recomiendas, y me encuentro muy muy recuperada, estoy yendo a un fisio especialista en suelo pélvico, para reeducar y fortalecer, ya puedo andar más de 5'5km en menos una hora, he comenzado a hacer aquafitness y aquadynamic, algo de natación, hipopresivos... Voy poco a poco, aún hay posturas y ejercicios que me molestan y que no puedo realizar, pero estoy hipercontenta. Muchas gracias por ser la luz en esta oscuridad que son los problemas femeninos. Un abrazo fuerte.

[lourdesleyser]

Gracias por tus consejos. Me operaron de histerectomía total, hace 5 meses, y la verdad es que las pérdidas de orina van en aumento. Seguiré tus consejos. Me suscribo a tu canal, para poder hacer los ejercicios.

[sarajazminmorahernandez]

Tengo 6 meses de cirugía y me han dado dolores muy fuertes en cadera, piernas y abdomen, no puedo creer seguir así después de tanto

[anaalfaro]

Qué excelente doctora tiene mi respeto y admiración. Gracias por la información.

[lorenamendoza]

Gracias por toda la información hace dos meses pasé por una histerectomia y toda esta información es valiosa

[DRonaldCastillo]

Excelente video! Voy a compartirlo con mis pacientes! Saludos!

[desireevandermei]

Llevo 8 días de una histerectomia radical por cáncer y abdominal. Estoy teniendo bastante dolor, me imagino que es normal.

[margaretsolorzano]

😞lo he hecho mal desde los 2 meses ya q el doctor me dijo q solo 1 mes. Y listo... Sali a trabajar normal fue duro me dolia micho el vientre y la cadera y hasta el momento ya hago de todo tengo 8 semanas de operada 😢

[JaBaPe]

Gracias Laura, demasiadas prohibiciones pero necesarias.

[yadesmithgarcia]

Tengo tres dias que me hicieron histerectomía aun adolorida y mucho reposo

[sandranossa]

Buenas noches llevo dos días operada me sacaron las trompas y el útero histoterotomia total

[lisneyromero]

Excelente información tengo un mes de operada

[ivonnecatalinachamorrovale]

Gracias por impartir sus conocimientos saludos.

[angysumano]

Gracias es muy interesante información. Y excelente terapeuta.

[bethelmedina]

A las 24 horas y con faja ya estaba caminando sin limitaciones la segunda semana ya caminaba una hora de continuo después de los dos meses siento precion y inflamación en la zona del suelo pélvico