Dos minutos en la vida de una persona con TDAH | AJ+ Español

Un trabajador de AJ+ Español escenifica un rato cualquiera, de un día cualquiera, para una persona adulta con un diagnóstico como el suyo: trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH).
A menudo, muchas de las personas diagnosticadas con TDAH experimentan rechazo en el ámbito social, laboral o personal por determinados patrones de comportamiento que les es imposible evitar en ciertos grados del trastorno. “Piensan que eres un vago, o que no te interesas, o que no estás comprometido”, explica el autor del video.

¿Te sientes reflejado en esta secuencia?

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#TDAH #TDA #déficitdeatención #hiperactividad #neurodivergencia #saludmental #ADHD #tiktok

[glensyagurcia]

Hasta ganas de llorar me dieron
Esque pareciera que no pero están difícil ser así todo el tiempo realmente que algo no se te llegue a olvidar es un triunfo y una felicidad
Yo siempre ando un canción en la cabeza y anoche no pude dormir bien por estar piense y piense nada

[giovanimenmar]

Esto solo me lleva a pensar una cosa ¿Como piensa una persona normal?
Puede alguien hacer un video igual a este

[chilangochilango]

Lo más horrible, es en el trabajo cuando te dictan demasiadas instrucciones y rezas para que no se te olviden o buscas la forma de simplificar lo que te dijeron y aun así te pones muy nervioso porque de repente ya piensas en otras cosas y terminas por olvidar lo que te dijeron y tienes que preguntar otra vez, es frustrante.

[emilyrodriguez]

Creo que es la mejor demostración de lo que se sufre al tener tdah, porque no te hablan miles de voces diferentes, te habla tu propia voz de mil cosas diferentes, además de que te canta porque curiosamente esa voz no deja de cantar. Realmente genial esta demostracion❤❤

[Dandyflowh]

Yo pensé que era normal hablar en tercera persona en mi mente 😂 realmente este video lo explica al 100%

[elizabethnum]

Constantemente dejo mi celular en el refrigerador, también creo falsos recuerdos de dónde supuestamente deje mis cosas, perdida de dinero, procastinar casi todo el tiempo, no recordar fechas importantes, frustración constante por no lograr objetivos, mal desempeño académico y laboral, lo más doloroso es que las personas piensen qué solo me ago la loca, la depresión también llega por no poder lograr tus metas por qué tengo muchas ideas y pensamientos al mismo tiempo, le mando un abrazo a todos los adultos con TDA 👐

[ulisesgarcia]

Me siento bien al saber que no solo me pasa a mi y es mas frecuente de lo que pensaba pero si necesito ayuda profesional

[Melissa-lqtp]

Esto lo deberian mostrar en los colegios y no solo para que los estudiantes comprendan a sus compañeros, si no para que los profesores aprendan y empaticen con los alumnos asi.

[angieM]

Es tal cual el vídeo. Así se siente y se vive. Si estás viendo este video y te pasa lo mismo, no te frustres, busca la forma de hacer terapia. Ayuda mucho ir a un profesional que te de pautas para ayudarte a mejorar tu diario vivir.

[Roga]

Jamás pensé que fuera tan difícil la vida de una persona con tdah 😢. Gracias por el video nos ayuda a ser más comprensivos con quienes lo sufren😢

[unmichi]

Para mí es algo tan normal que no puedo imaginar algo distinto siempre pensando en una canción desviandome de lo que estoy haciendo es extraño este video es como un día en mi vida es normal... Para mí

[June.]

Me preocupa lo identificado que me sentí viendo este video ayuda

[Solfregadero]

Me identifico con lo de cantar, distraerme con todo, perder todo y repetir cosas en mi cabeza para que no se me olvide

[juanmanuelguzman]

es una ejemplificación muy extrema, cuando esa persona no se trata, no se identifica y es un completo desastre.
Si nos pasa pero se logra controlar y al identificarse se puede trabajar para no divagar tanto. Lo que si está feo, es la ansiedad y el sentido de paranoia que puede llegar a desatar ciertas situaciones.

[paohouben]

Tremendo casi lloré por ser tildada de loca, niña mal portada y rebelde en la infancia, que tanto me identifiqué la ansiedad en algunas ocasiones, procrastinación, el celular, gracias, no tomo medicamentos, afortunadamente ahora asoció más dónde esta cada cosa o donde la dejo, abrazos a todos!!

[hyivah]

Hasta me estrese porque tiene una hora para cocinar comer, terminar lo que debe entregar, guardar las compras, agendar la cita, pensar en todo eso me estresa y al final no hago ninguna o hiperfoco y hago todo en tiempo record, no hay intermedios

[annettevilleda]

Yo me rei tanto si soy, no tengo un Dx pero ya dos psicólogos me han dicho que sea esto o algún aspectro autista y la verdad no me preocupa.

He aprendido a funcionar con tanta cosa en la cabeza y poco a poco callar los ruidos de mi mente para enfocarme en una sola tarea.

No lo considero un defecto solo un forma distinta de funcionar .

Meditar y aplicar Atención plena a mi vida me ha ayudado.

Aplicar la autocompasión cuando fallo es esencial para no agregar emociones negativas y sufrimiento

[darawitcz]

Yo tengo TDAH y literalmente es cantar mis canciones en la mente, olvidar cosas, pensar para mí mismo etc... Buenísimo

[andygonzalez]

Además de ir imaginando mundos fantásticos, pensando en una vida perfecta, que le hablaste a tu crush, etc, etc,

[diagobracamonte]

La verdad me pueden identificar con este video hasta incluso me llegan sentimientos porque de verdad no poder concentrarte es muy molesto y frustrante, de vez en cuando estoy viendo una serie y por distraerme viendo un mínimo pixel tengo que repetir la misma escena varias veces, eso con cosas cotidianas en cosas importantes es incluso peor, pero siempre intento prepararme para cualquier ocasión lo antes posible y así poder llevarlo.

Pd: me distraje varias veces escribiendo esto, así que si no se entiende sorry