Quando devo correr a minha primeira meia maratona?

Quando devo correr a minha primeira meia maratona?

👉Descrição do vídeo: Quando devo correr a minha primeira meia maratona? E aí qual será o momento certo de você se arriscar nos 21km? Dá o play no vídeo e entenda melhor esse assunto.

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[julianomota]

Ter uma boa orientação é essencial para conquistar os 21km. Obrigado pelos vídeos Rafael.

[rosangelafarias]

Muito importante ter nocão do podemos correr hoje. Acho que isso é fundamental para se aventurar em novas distâncias.

[raonimonteiro]

Já corri 2 vezes os 21km e é o máximo. Valeu pelas dicas professor

[andressamalta]

Tem que ter muito foco para conquistar os 21k.