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Kiefer entspannen mit dieser einfachen Übung
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In diesem Video zeige ich dir eine Übung, mit der du ganz einfach deine Kiefermuskulatur entspannen kannst. In nur wenigen Sekunden und ohne Hilfsmittel. Kieferorthopädie für Zuhause. Solltest du knirschen oder eine Knirsch-Schiene verwenden, dann solltest du dir diese Übung ansehen.
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