En masse Løbetips til begynderen - kom ordentligt i gang med løb🏃🏻‍♂️

I dag skal vi se på en masse Løbetips til begynder - kom ordentligt i gang med løb!
Det er tips jeg selv var brugt i min træning, desværre ikke lige da jeg startede.. Men nu har su muligheden for at blive lidt klogere på løbeuniverset 🏃🏻‍♂️

Husk at Subscribe til kanalen! Så du ikke går glip af en video :)

Du kan også blive medlem af denne kanal for at få adgang til unikt fryns her:
________________________________________________________________________
Affiliate links
Se de produkter jeg benytter i min hverdag og køb dem samme sted (hver gang du køber igennem et link, får jeg en lille % del).

Får ekstra rabat med kode: JonasRunner
________________________________________________________________________

#løb #løbetræning #blevenbedreløber #løbbedre #løbhurtigere #løbetips #løbetræner #5kmtræning #10kmtræning #halvmarathon #løbedagbog

[DSAarhus]

Super fed video! Fortsæt med dine videoer! 😊

[bettinalfmark]

super god video 👍 skide godt arbejde Jonas 👍☺️

[louiseovergaardleth]

Kanon video Jonas 👍
Selvom jeg ikke er ny begynder, så synes jeg spændende følge med.

[kijoha]

Rigtige god tips.
Dog er jeg ikke helt enige med dig i forhold til sko. Du kan sagtens løbe i en neutral sko selvom du løber pronation. Min mening er at det vigtige er nogle sko som føles godt, samt at du løber med den korrekte løbestil, da det er stilen som holder skaderne væk (selvfølgelig ikke overbelastnings skader)

[tobiasrundinschrder]

Jeg har 10 par løbesko så skummet her når lige at restituere 🤣