Cómo Sacar las Emociones Atrapadas en tu Cuerpo

Cómo Sacar las Emociones Atrapadas en tu Cuerpo: Las emociones son reacciones psicofisiológicas que se producen en respuesta a un estímulo (interno o externo) que, de alguna manera, desequilibra el equilibrio de nuestro organismo. En otras palabras, las emociones son un mecanismo de nuestro cuerpo que nos sirve para adaptarnos a nuestro entorno. Y cuando se quedan atrapadas, tu cuerpo no puede resistirlo y enferma...

Para empezar a sanar tu autoestima visita nuestro blog:

[lesliepamelasoto]

Persona que me lee y que se siente destruida
Yo te envio todas las fuerzas para sanar
Puede ser duro, puede ser un largo proceso
Pero yo sé que vas a sanar tu alma y tu corazon para poder estar bien y poder sobrellevar todo lo que estas viviendo

Realmente recuerda que no estás solo y que él, nuestro Dios te escucha y está para ti, aunque tú no lo creas
Llamalo, pídele que te ayude y que te muestre que está para ti y te ayude a sanar ❤

[sandyteran]

Hoy me doy cuenta que desde niña 👧 tengo emociones atrapadas que se manifiestan en miedo nerviosismo y temor en algunas cosas pero estoy segura que mi padre DIOS me librará de esas emociones negativas por confianza en mi misma amor propio y seguridad gracias padre por siempre estar a mi lado Amén 🙌 Amén 🙌 y Amén 🙌 🙏 💕

[isabelaponte]

Desde q murio mi hijo hace 19 años tengo un dolor q no he podido sacar lo he minimisado pero siento q no he aceptado su partida..lo extraño demasiado..tenia 22 años pero era un ser especial y me amaba mucho....me enferme de todo..diabetes tiroides artritis lesion en rodillas y dolor de las manos. Estoy superando todo poco a poco por el . Porq siempre queria q yo Estuviera bien...

[Pssandrapizarro]

Escribir una carta a la emoción atrapada, hacer caso a su mensaje y moverla a través de la danza baile, yoga u otras actividades y tiene que ver una vivencia dura, intensa, grave y que impacto nuestra integridad y seguridad traumatica. Lo encapsulado queda como una defensa.
Voy a expresar mis emociones a partir de ahora

[MaoCoronado]

Tengo emociones atrapadas desde hace un año 😢 mi madre falleció y me guarde todo y desde ese momento empecé a vivir con ansiedad y en la actualidad sigo trabajando en eso, me dan síntomas físicos como nerviosismo, taquicardia, me siento tenso, Elias podrías explicar un poco más sobre cómo gestionar las emociones, qué técnicas usar entre otras herramientas.😊😅

[LavozdeMariaa]

🙌🙌🙌Muchas bendiciones para cada persona que pueda leer este comentario, Recuerda si Dios es contigo podrá vencer cualquier proceso difícil 🙏🙏🙏

[juanataveras]

Solo con oír su voz tan dulce ya me siento bien! Si es difícil un estancamiento emocional y mental, eso paraliza nuestro cuerpo, animo a todos los que estamos ahí en ese hoyo negro.

[mikahurtado]

Voy a expresar mis emociones desde ahora. Gracias Dios padre por darnos las herramientas para batallar contra todo que pretende desenfocarnos y aislarnos del buen camino. Hermosos regalos cada uno te tus audios eres un gran discípulo guerrero de Dios que estas para ayudar a cada uno de nosotros Dios bendiga tu existencia gracias, gracias, gracias.

[juanaromero]

Muy cierto justo eso me pasa todo me duele del cuerpo la cabeza cada vez que hay algo que no me gusta.
Es terrible la verdad una vida muy dolorosa.

[albanieves]

A partir de hoy empiezo a comentar las emociones que me afectan para sanar y ser libre infinitas gracias por su información Elías bendiciones

[emeritaoliviafloresagreda]

Expreso mis emociones con respeto a las emociones de los demás 😁 gracias Elías, muy buen video, yo saco el enojo pegándole a un balón, retorciendo una toalla o rayando un cuaderno. Me gustaría que dieras ejercicios para sacar otras emociones 👍 Dios te bendiga 🙏

[YoSoy.NaturaZen]

Muchas gracias como siempre este canal es excelente, la calidad del contenido la simpleza para expresar complejos estadíos etc. Soy terapeuta holística trabajo con biodescodificación 5 leyes biológicas resonancia familiares, con mucho respeto me pongo a disposición también para acompañar estos procesos. Y sin dudas siempre es importante hacer autoindagacion y estar presente conscientemente cuando nos pasa lo que nos pasa... Teniendo en cuenta que hay heridas muy profundas que pueden despertar determinados síntomas dentro de la fase de reparación con su debida epicrisis por tanto es importante el acompañamiento de un terapeuta también. Desde esa reitero el agradecimiento por el contenido siempre porque también me ayuda a seguir creciendo. Abrazo enorme desde Uruguay

[jesusalfonsoiruzubietaiban]

Quiero expresarme libremente y mostrar mis emociones para sanar mi cuerpo y mi vida. No importa cómo sienten a los demás, porque yo las expresó con respeto a los demás, pero sobre todo con respeto a mí mismo.

[victoriafranco]

SALUDOS ELIAS, ES HERMOSO ESCUCHARTE TU VOZ ES SUAVE Y CALMANTE GRACIAS, HERMOSOS

[mariateresagonzalez-palaci]

Muchas Gracias. Ser MuY sensible tiene esas consecuencias. Con ayuda estoy luchando por superarlo.
‼️VOY a Expresar mis emociones a partir de ahora‼️💚🇪🇦🥂

[kattymarquinaderosa]

Elías, siempre he agradecido tu aporte a la comunidad, pero hoy por hoy, me has iluminado sobre mi padecimiento 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 gracias por todo !

[victorabraham]

Voy a expresar mis emociones aquí ya que sufro de un Inmenso dolor en el pecho como si toda emoción estuvieran ahí sufro de que hice cosas no muy buenas pero estoy arrepentido y quiero sanar ya que nunca es tarde gracias

[MariaGarcia-evyq]

Voy a expresar mis emociones de ahora en adelante 💕 porque quiero sanar !

[alexmarquez]

Hola a todos. Estoy siendo sanado de esas heridas, gracias a Dios

[jennyhc]

Voy a expresar mis emociones a partir de ahora Amen