ММА и кроссфит после 30-40-50 лет. Нужно смотреть до конца.

Многие мужчины хотели бы заняться ММА и кроссфитом. Нет, не для спортивных достижений, а для себя лично, для своего развития.
Занятия боевыми искусствами - это одно из самых брутальных занятий для настоящих мужчин.
Но как начать? Смогу ли я? А не поздно ли?
Вот такие вопросы иногда способны остановить самые лучшие порывы. И всё потому, что ответы нигде не найти.
Вот для этого и снято это видео, которое нужно обязательно просмотреть от начала до конца и убедиться, что всё реально и возможно.
Тут нет одной только воды пустых мотивирующих фраз.
Здесь реальный живой пример того, что люди за 40-50 лет, для которых спорт и боевые искусства не являются профессией, могут обладать физической формой, которой позавидуют многие молодые.
Да и технического мастерства тоже можно добиться.

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт

[ДядяФедор-шп]

Спасибо братан за поддержку. Мне 40. Тренеруюсь и вы ребят тренеруйтесь. Это намного лучше чем телек, пиво, диван и т. Д. Все орошего дня.

[АлексРомен]

Вы правильно озвучили мотивацию для чего мужики идут в рукопажку. Мне 60 занимаюсь второй год кеокушином, очень доволен.

[-jackofhearts]

мне 43. хожу второй месяц. на ровне с ребятами от 15 до 25 лет. И у нас кроссфит вообще жесть. Если через год не крякну...тогда похвалюсь результатами)

[АртурМагомедов-лл]

Мотивация-это очень хорошая вещь.Я, считаю что возраст-это всего лишь цифра.

[AliAli-cutc]

Привет ребята мне 55 тоже хожу в неделю один раз на мма. Со всеми вместо делаю все тренировку. Но быстро устаю.

[ЕгорПятак-дь]

спасибо здорово.Мне 51 .Начинаю заниматься.

[giftyou-market]

Круто что на заднем плане почти все видео парень в синих шортах делает разминку =) Двойной профит видео - и тренировка и разминка в деталях =) Я вот по его примеру понял, что НЕдоразминаюсь солидно) Спасибо!

[sokolskiy]

Главное за чсс следить. 180-возраст и разминка. Мне 46, тренируюсь с детства.

[Oleh.Mykolayovych]

Круто. Мотівация, лічно для мене дякую вам. Теж хочу зайнятись боевим самбо, мені 37років.трохи стрімаюсь.

[ПавелСеднев-]

познавательное видео, и очень правильное, так как есть хорошие и дельные советы.

[Николай-бпч]

а вы бы не могли снять видео про работу с кувалдой по покрышке? Говорят отличное упражнение для боевых искуств

[AlexaPopovich]

Ну что, видео информативное и считаю полезное, единственное пожелание, картинка смотрится замыленной, камеру быть чуть получше и видео блог на 5 баллов!:)))

[СтаниславЯрков-ол]

Спасибо большое за Вашу работу, я раньше ходил на тхэквондо, потом случилось проблемы со здоровьем межпозвонковая грыжа, астма и сахарный диабет второго типа. Начал заниматься дома по приложению muai thay workout, так как в залах со мной работать отказываются. Может подскажете с чего мне начать?

[Nik-dfjv]

Здравствуйте !
Скажите пожалуйста, где вы находитесь, и как к вам попасть?
Может быть сайт клуба.

[НиколайБондарь-зт]

Мне 45, все запущено, вес 120 кг.учиняю разминку минут 10 и почти умираю. Очень хотелось бы заняться боевыми единоборствами.что бы вы дельное посоветовали.

[marat-reg]

Здраствуйте Михаил, мне 38 лет, в студенческие годы занимался киокушином, хочу начать заниматься КУДО, выступать на турнирах и добиться высоких результатов, стоит выступать на турнирах?

[gansgans]

Вечер добрый друзья... Тогда есть вопрос ... мне 39 лет ... куда не обращусь хоть это бокс хоть мма, все тренера говорят что поздно уже заниматься профессионально, и тем более на этом не заработать и не выйти в профи ... поэтому не теряйте время говорят .... Но я думаю иначе .... а почему нет, ну да кто то заканчивает карьеру в эти годы ... а ведь кто то может и начать ... почему так ... .почему ни один тренер не готовв тренировать для этого .... И как быть .... как пробиться если в тебя не верят и рубят на корню ..., ,,

[Ислам-нт]

Марат Балаев всем пример и посмотрите на Костю Цзю, как он тренируется и приходят к нему другие спортсмены и он им даёт кроссфит и он вместе с ними и никто не выдерживает его тренировки, кроме него. А я начал заниматься грэпплингом и бразильское джиу-джитсу в 27 лет, сейчас мне почти 30.

[CAPRICORN]

А мне 55 я женщина и хочу научиться карате. Это возможно?

[erlan]

Многие проф бойцы поздно начинали и добились