Подтягивания на турнике. Нестандартный подход🤔

preview_player
Показать описание

  1. ЧЕлябинская скакалКА (chel_rope)
Рекомендации по теме
Подтягивания на турнике. 0:00:41

Подтягивания на турнике. Нестандартный подход🤔

Как Подтягиваться Каждый 0:02:32

Как Подтягиваться Каждый День Чтобы Подтягиваться Много...

Настоящие Выходы Силой, 0:00:43

Настоящие Выходы Силой, а не Макс Коржос #Антон37

Высокие подтягивания на 0:00:08

Высокие подтягивания на необычном турнике

Как Правильно Делать 0:03:52

Как Правильно Делать Подтягивания на Турнике? Улучши Свои Подтягивания За 4 Шага...

Timur ,5 Let 0:00:31

Timur ,5 Let ,тренировка на кольцах ,10 подтягиваний ,1 подход ....

Как Подтягиваться Без 0:07:58

Как Подтягиваться Без Раскачки

Как Научиться Делать 0:00:59

Как Научиться Делать Выход На Турнике? #Kuchumov #БелыйКапюшон #Антон37 #СЕГОДНЯ #ВыходСилой...

Королевские подтягивания (Челендж). 0:05:04

Королевские подтягивания (Челендж). Пауза в верхней и нижней точке....

Перчатки WORKOUT F1 0:01:01

Перчатки WORKOUT F1 (для подтягиваний на турнике)

Надоело МАЛО Подтягиваться? 0:00:29

Надоело МАЛО Подтягиваться? #StreetWorkout #Антон37

Если не можешь 0:01:00

Если не можешь НИ РАЗУ подтянуться #Антон37 #Подтягивания...

Платиновый Стандарт В 0:00:58

Платиновый Стандарт В Подтягиваниях | Вызов Шредеру!

Только Слабаки Боятся 0:00:58

Только Слабаки Боятся Подтягиваться Под Счёт #Антон37

Асимметрия в Подтягиваниях 0:00:50

Асимметрия в Подтягиваниях - как исправить? Больше полезного в телеграме, ссылка в комментах #shorts...

Как Научиться Много 0:04:05

Как Научиться Много Подтягиваться На Турнике (Зимой)

Когда мы докатились 0:00:07

Когда мы докатились до такого? #Антон37

Сумасшедшая Рутина на 0:03:48

Сумасшедшая Рутина на Перекладине (Статика & Подтягивания)...

Только 1% Может 0:00:41

Только 1% Может Так Подтянуться!

Как Нужно Подтягиваться? 0:00:33

Как Нужно Подтягиваться? #Антон37

Хочешь Подтягиваться 20 0:04:35

Хочешь Подтягиваться 20 Раз за Подход? Попробуй 'ВЗРЫВНОй' Метод!...

Топ 3 упражнения 0:00:20

Топ 3 упражнения на трицепс #воркату #турники #брусья #Антон37 #StreetWorkout...

Если Болит Локоть 0:00:59

Если Болит Локоть Во Время Подтягиваний #Антон37 #Kuchumov

Научись Делать Невероятные 0:00:59

Научись Делать Невероятные Подтягивания! #Антон37 #StreetWorkout...

Комментарии
Автор

Ах, вон оно как просто, оказывается 😅

AndrEY-DJ
Автор

Как научиться ходить? Попробуйте сразу бежать просто медленно)

а вобще канал крутой, класные обучающие видео со скакалкой

ВикторПахомов-фю
Автор

Как научиться отжиматься? Да всё просто, жим штанги лёжа, начните с 80 кг, дойдите до 120. А потом отложите штангу и перевернитесь. Элементарно же.

BionicNathan
Автор

Давайте начнем с того обьясните как допрыгнуть до турника

papaoleg
Автор

у нас физрук на экзамене не зачитывал подъем силой как подтягивание

A_K-
Автор

Как научиться прыгать с парашютом? Да просто нужно не разбиться на%ер о землю, а вовремя дернуть за кольцо...

bujlbl_b_ok
visit shbcf.ru