ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ И ИНСАЙТЫ ГОДА | психолог, любовь к себе, мотивация

Сегодня видео будет посвящено ИНСАЙТАМ 2024 ГОДА. Конец года получился по-настоящему жизнеутверждающий и помог мне переключить свой фокус внимания. Поделюсь, что научило меня выбирать себя так, чтобы никакая сфера жизни не страдала.

00:00 - вступление
00:43 - делать выводы из всех негативных ситуаций
03:41 - не гнаться каждый день за эмоциями
06:14 - делать ровно столько, сколько успеваю за рабочее время
07:25 - работа со своим психологом
15:18 – режим - ежедневная работа над собой
16:53 – смаковать процесс того, что я делаю
20:24 – позволять себе экспериментировать
22:07 - узнать, что такое поддерживать себя
24:58 - заключение

#alinaflycloud #инсайты #открытиягода #психология #какизменитьсвоюжизнь #какпомочьсебе #какподдержатьсебя #новаяжизнь #перемены #переменывжизни #полезныепривычки #мотивация

СКИДКИ И ПРОМОКОДЫ:

4Fresh - ПРОМОКОД FMA802
KRISTALL MINERALS 15% - промокод Alina15
* Покупая по моим ссылкам вы помогаете каналу развиваться без рекламы

Приятного просмотра!
A.L. ♥
------------

[AlisaMardin]

Алина, спасибо вам за ваш труд, вы для меня идеал женственности, от ваших видео получаешь просто дозу эстетического удовольствия. Плюсую на тему психолога, мне 35 лет и в этом году я начала заниматься с психологом и поняла, что это лучшее, что я сделала для себя за все эти годы.

[anatim]

Алина, у вас просто невероятное вдохновение и новая энергетика, давно вас смотрю и последние видео прямо в сердечко! Успехов вам и вдохновения во всех делах и продолжайте нас мотивировать ❤ где-то вижу и себя в вас

[АлинаЧе_]

На одном дыхании просмотрела видео 😍
Конечно нужна вторая часть!!!🌞

[МурочкаМ]

Алина, добрый день! Спасибо за это видео! Я подписана на Вас лет 5 уже и всегда жду Ваших выпусков с инсайтами. Ваш голос мне очень приятен, смотреть на Вас - одно удовольствие! Кардиган... сразу на него обратила внимание и уже хочу! Главное, чтобы были большие размеры)) Очень жду продолжения этой беседы!

[ЧеЮлия-щз]

Алина, какая вы молодец! Да, конечно же хочется узнать вторую часть 😊👍

[tatanamironova]

Алиночка обожаю твои видео и канал! Даже не представляешь на сколько сейчас нужны эти видео на эту тематику! 😊

[Alekseevatatiana]

Спасибо, Алина, очень откликнулось!!)) Будем ждать продолжения!!

[ElenaIvanova-drvw]

Алина, какая ты молодчина!🫶🏻 «завидую» тебе по доброму, что следишь за режимом, контролируешь и мотивируешь себя! ☺️ Все откликается и мне) фраза в конце видео, действительно, заставляет задуматься и пересмотреть отношение к себе!❤️

[aliona]

Ролик кстати неожиданно закончился))) Хотелось продолжения)

[НатальяМукатина]

Алина, благодарю, мне как психологу, так интересно было послушать опыт человека, который шел к этому свой путь, видимо у меня это изначально было большое доверие и интерес. Для меня психология - это наука о себе - по сути - узнать себя и отделять от того, что не мое, такая инструкция к себе 🤗 Фокус на себя - это такой маяк, но конечно в жизни - когда столько всего хочется - его можно легко потерять ❤ благодарю за твои рассуждения и важные мысли

[Dasha_kosmonavt]

На словах о поддержке даже прослезилась) Так же, как Вы себя "поддерживаю" обычно, даю обещания и морковки. Спасибо, Алина ❤. Буду менять способ)

[olya]

Алина, поиграть в театр - тонко подмечено❤
Когда в жизни нет праздника, создать его - прямая обязанность🎉

[ЛианаГригорян-ьс]

Доброе воскресное утро ! Спасибо за видео ❤ Вы - пример вдохновения и мотивации!

[ВасилисаНиколайчук-ээ]

Все слушала, слушала и не заметила как ролик кончился😊 очень глубокие мысли 👍

[КсенияКострушина]

Спасибо Вам, Алина ❤ очень правильные слова и мысли. Мы живем в очень турбулентное время, важно быть в гармонии с самим собой и с миром ❤❤❤

[b.u.k.l.i]

Как классно❤спасибо
Контент план на год-супер❤

[elenaz]

Природная лень помогает замедлятся 😊 Сначала вкусный завтрак а потом дела . И это реально спасает от выгорания .

[helenares]

Алиночка, спасибо огромное за видео! Как с подружкой поболтала❤
Очень благодарна тебе за такое уютное воскресное начало дня! Дорогая- ты супер, ты сможешь всё)

[ОльгаБлохина-йр]

Алина, благодарю за видео. Важная тема, которую время от времени необходимо поднимать. Порой человек живет и даже не задумывается об этом. ❤

[juliapanova]

С похожими мыслями не видела ни одного блогера ❤