Что я ем, чтобы быть супер сухим и супер здоровым?

preview_player
Показать описание

Всем привет!
По многочисленным просьбам сделал видео о своем питании, но хочу сразу сказать, что у меня сейчас своеобразное питание и, самое главное, Я НИКОГО НИ К ЧЕМУ НЕ ПРИЗЫВАЮ! Пожалуйста, думайте своей головой, когда принимаете решение чем вам питаться.
Будьте здоровы, друзья!)

Музыка:
Extenz - Polaroid
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Говорят человек на 80% из воды, Арсений же на 80% из дыни

Bellator-bhpd
Автор

Арсения если укусить, то он будет на вкус как дынька XD

Aiscold
Автор

Когда бросаешь бухать отваливаются и те кто с тобой бухал. И появляются те кто не бухают.

ДмитрийМ-лы
Автор

Класс!
Здоровье начинается в голове, затем в тарелке и лишь потом в спортзале. Самое главное поменять ложные убеждения о питании, избавиться от информационной зависимости!
Я был 130 кг при росте 185, а сейчас 94 и вес тает! Поменял весь гардероб! И благодаря таким ребятам как Арсений я прогрессирую!!! Благодарю Тебя дорогой!!! Ура!!!

anatoliisemenow
Автор

Позитивный, добрый и простой парень. Почему-то приятно слушать и ролики заходят очень легко (без перемотки) . Добра и успеха Вам, Арсений !

Дэмиен-оя
Автор

Нравится мне подача материала, Арсений, вы большой молодец!!!!
Творческих успехов вам)
Один из лучших каналов, мое личное мнение...

fox
Автор

СЕНЯ
СНИМИ ПОЖАЛУЙСТА ВИДЕО О ТВОЕЙ ЛИЧНОЙ ПРОГРАММЕ ТРЕНИРОВОК, УМОЛЯЮ!!!
ПРЯМ ВОТ ВСЮ ТРЕНИРОВКУ ОТ НАЧАЛА И ДО КОНЦА СО ВСЕМИ ЗАМЕЧАНИЯМИ!
Ну а так ты просто молодец, кратко, ясно, всё по делу!

Уверен, что лям не за горами)

abube_kalinkin
Автор

Где то на середине видео подписалось 1000 продавцов дынек))

mr.censor
Автор

Ты крут, здорово, что таких, как ты все больше и больше становиться

Leo-nvgm
Автор

привет.Ты такой молодец.С тебя прямо прет позитив, спокойствия.Нет агресий как у професиональных спортсменов силовых видов.Приятный голос не чего лишнего.Удачи.Спасибо за твой труд.много полезной инфы.

valerijsgozans
Автор

Привет, Арсений! Годно делаешь, спасибо !

зеленыйчай-нм
Автор

Наконец то дождался!! Спасибо большое Арскений! Благодаря тебе и Крису Хериа, я уже целый состав людей собрал, дле тренировок и здорового образа жизни. Благодарю что делаешь мир лучше, щастья и мира тебе и твоим близким.

AleXXFCKL
Автор

Все нравится. Радует, что не проталкивается концепция обжорства и набора безумной массы, как это делается на каналах бодибилдинга( жрать жрать жрать проснулся жри закрываешь глаза жри мясо килограммами, углеводы килограммами). Радует, что грамотно делается акцент на микрофлору кишечника, ибо это основополагающие моменты. Надеюсь начинающие ребята поймут, что не надо насиловать свою пищеварительную систему и поджелудочную железу кишкоблудством, ради какой то там массы ( говна и сала на самом деле). Вообщем лайк.

gudlib
Автор

Супер, очень важно было донести темы плавного перехода и индивидуальности подхода, молодец!

densixtinin
Автор

ИДЕЯ НА ВИДЕО
Можно сделать видео на тему того, как перейти на вегетарианство. С чего начать? Что нужно учесть? Что необходимо, обязательно,организму получать? и тд, потому что многие не знают вообще как начать даже
возможно отдельное видео своей истории перехода

deniksnosit
Автор

отличное видео, круто что так доходчиво обьясняешь. Уважение тебе мужик!

SergeyMakarenko
Автор

Давно ждал видоса на подобную тематику. 💪💪💪🐅

argonagato
Автор

Питание, тема важнейшая! Лайкос, Сеня!)

antland
Автор

Просто лучший в плане объяснения, примеров и выводов! Очень легко и просто тебя слушать и понимать то, что ты хочешь донести. Надеюсь я одолею свою лень и хоть немного добьюсь того, в чем ты преуспел! Спасибо

aleks_smile
Автор

Как всегда всё отлично.Спасибо за труды.С большим удовольствием смотрю твои видео!

Обманутыйроссиянин-жч