La Rutina de Mañana que Cambió Mi Vida 🌞

¡Estoy regreso solecito! y prometo no abandonar el canal de nuevo.
Te extrañe mucho pero ya estoy aquí para que platiquemos y pueda seguir subiendo contenido que sirva para MOTIVARTE.

Recuerda que el como empiezas tus días es MUY importante así que encontrar una rutina de mañana que disfrutes y te inspire es INDISPENSABLE para tener un gran día y lograr lo que te propones.
Espero que este video te ayude a crear la tuya y a mejorar tus días para mejorar tu vida, tqm solecito.

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*Toda la música utilizada en este video es de: Epidemic Sound.

[Agusht]

Rutina:
- Solo 1 o 2 alarmas ( Repítete en la primera alarma: "es hora de despertar y punto")
- Toma agua
- No usar el celular
- Hacer la cama
- No tomar café con el estomago vacío ( hacerlo 1 o 2hs mas tarde, luego de ingerir algo. O directamente puedes cambiarlo por un te, jugo verde, matcha caliente, etc.)
- Escribe o intenciona tu día
- Leer
- Tomar sol ( por 5 o 10 minutos)
- Ejercicio
- Desayuno nutritivo
- Romantiza tus mañanas

[vmaxx]

🌞 Youtube me recomendó este video 2 semanas tarde pero aquí estoy! Ya no te pierdas tan seguido, porfisss 🙏😭

[lizbethramirez]

🌞

Me encanta que estes de vuelta !!! Por favor, ya no nos abandones solecito!
Yo me levanto a las 5 am todos los días! Algunas de esas rutinas me sirven de inspiración ✨💕

[vinivmmusic]

Y REGRESO CON Wow, increíble la edición, ver esto en 4k me encantó!

[kmiladenis]

Cómo me encantan tus videos, son realmente un mimo para el alma 🌞

[kevinherrera]

Que video tan divino y tan importante!!! 🌞🌞🌞 por enseñarnos a tener nuestras vidas en armonía ✨🧡🫶🏽

[andreamorales]

🌞🌞La paz que me dan estos videos es.... TOP 🔝.
Me motivas e inspiras un montón ❤

[sofiaaquinogarcia]

No sabes la ayuda e inspiración increíble que son tus vídeos. Gracias por volver 💗

[mess]

Me encanta que brindas ideas positivas para que nos motivemos y ¡funciona!. Gracias por siempre cultivar el amor propio, la armonía y el vivir en lugar de sobrevivir 💖✨🥹💜

[myrnacomedy]

Me encantan tus videos y éste en especial tiene muy buenos tips para empezar las mañanas! No te desaparezcas más! 🥰

[Lumeleri]

🥰 este videito me viene súper ✨ justo estoy retomando mi rutina de mañana y quiero irme levantando más tempranito para tener realmente ese tiempo de calidad conmigo, muy inspirador Andy 🫶 que bueno que estás de vuelta 😍💖

[Liza-qmdd]

Estoy en una recaída muy densa de depre y de romper rutinas etc y me llegas justo a tiempo ❤ que lindo volverte a ver.

[rubiify]

Que felicidad que estés de vueltaaa💖 Gracias por la inspiración, los tips y la platiquita. Emocionada de ver todos los vídeos que vienen 🥰 Seguiré intentando todos los días más eso de romantizar jeje un abrazo enorme!💞

[micaelawayar]

Lo que extrañaba tus videos!! (se seca una lágrima jajaja) Fue una bonita forma de tomarme un descanso y recargar energías, gracias siempre! Yo lo que más disfruto, además del desayuno, es escribir y meditar para ordenar un poco los pensamientos🌞💜

[Esmeraldaeluney]

Te extrañé, me inspiras demasiado, amo tu departamento, amo todo de ti.🩷✨

[thaliacastro]

Te extrañe muchísimo, gracias por un video como este, era necesario❤

[MyLivethedream]

❤❤❤ Eres una inspiración, por favor no desaparezcas amo tus videos, mucho amor para ti ✨ solecitooo

[lilianapalmaolivares]

Acabo de descubrir tu canal, das unas vibes muy cool y lindas!🌞

[AngelaSanchezi]

el video más esperado 🥰 no sabes cuánto te extrañé, no nos vuelvas a dejar 🤗

[marciareed]

Que otra vez x acá! Amé tu video siempre me haces reflexionar💕🌸