🔥КАК НЕ ПОРВАТЬ БИЦЕПС?

Мой телеграм:

[artempobianskiy]

*Как говорила нам всем мама не надрываться!*

[fullnoname]

" Будет прикольная нарезка "💀💀☠️

[candy]

Как это больно смотреть жееесть, я даже не представляю с чем можно сравнивать эту боль

[megomaster]

"Как не порвать свой бицепс?"
-не выпендриваться 🗿

[crazymaxgym]

Блин, прогресс уже идёт. Надеюсь скоро мы увидим не только 42 в ванной, но и остальных 5 потных мужиков

[queqeu]

В конце прочествовал такую боль, что с трудом обошёлся без ругательств

[Edit_Patrica]

Последний вообще ничего не почувствовал 😂😂😂

[Ali-GG]

Чет резко бицепс качать желание испарилось 😂

[faqutsoy]

Чтобы не порвать бицепс, нужно поднимать 5 потных мужиков с правильной техникой до долбанного отказа.

[Egor_Voitenko]

-Там будет "прикольная" нарезка 😂
И правда прикольная

[Sokol]

всё просто:если нет бицепса, то и рвать нечего😉

[flougramp]

Капец мужик порвал бицепс но по-любому поднял штангу 😂 ну мощно

[Fyedor]

Ахахахах, этот момент : "... в ванной..."😅😅😅😅

[РобинГуд-ил]

Ванной *** 😁👍
Бро, респект тебе от души)) умеешь креативит на все 💯 🤣👍

[dicedi]

Воу, это видео намного полезнее, чем кажется. Пожалуй, стану лучше разогреваться и меньше себя выматывать

[imamonkey-sj]

Спасибо Спартак, теперь мне страшно качаться

[obychnyipsevdonim]

от этих нарезок, на себе прочувствовал будто, бррр...
видео классные, Спартак спасибо!

[noname-xzhr]

Требуем такую же нарезку с мышцами груди!

[Nobestideas]

Ну и есть же ещё второй!
Смеялся до отрыва пресса

[mariyami]

Какой харизматичный и ухоженный мужчина! Приятно смотреть 👍😁