Как отказать человеку.

Показать описание

Возникают разные ситуации с нашими родственниками и знакомыми. Нас пытаются использовать. Наши отношения предмет манипуляций. Если мы готовы принимать то что нами манипулируют,тогда видео вам не понадобится.
Если вами регулярно пытаются управлять при помощи стыда,совести и чувства вины ,тогда видео для вас. Если мы будем заблаговременно людям делать "прививки" от желания использовать вас в своих целях, то ваша жизнь станет гораздо проще. Это если вы замечаете что часто вы кому то что то должны. Потому что при помощи чувства стыда и вины на нас пытаются воздействовать.
Используйте нелогичные способы которых от вас скорее всего не ждут.
Также помните что ваши границы общения устанавливаете только вы.Границы общения создают дистанцию. Итогда люди понимают что уместно , а что нет.
Не отвечайте сразу на просьбу. Сначала возьмите паузу. Взвесьте все за и против. Определитесь хотите ли вы взаимодействовать с этим человеком и почему. И тогда уже говорите. И отказ это не значит оправдываться. Мы не обязаны ни перед кем отчитыватся. Если мы отказали у нас есть причины. И мы это можем делать вежливо . Говорить: что очень жаль . "В другой раз может быть" и так далее.
#какотказыватьлюдям #вежливыйотказ #манипуляциячувством вины

Дмитрий Шейнин в Instagram @dmitriart189