Как быстро поднять себе настроение | Лучший способ поднять #настроение. Зоя Краславская

preview_player
Показать описание
Настроение у нас часто меняется. Какой лучший способ поднять себе настроение? В этом видео Зоя Краславская расскажет простой и надёжный способ поднять себе настроение. Запомни этот способ поднять себе настроение и когда у Вас будет плохое настроение, примени этот лучший способ!

✨ БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-практикум БУДЬ СОБОЙ

Как быстро поднять себе настроение. Лучший способ поднять настроение.

Содержание видео:

00:00 Вступление.
00:10 Настроение легко настроить.
01:09 Упражнение. Как поднять настроение.
01:39 Мы сами выбираем свое настроение.
01:58 Как улучшить настроение.
02:25 Способ поднять настроение.
03:16 Настроение. Позитивный настрой.
04:03 Конечная заставка.

✨ БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-практикум БУДЬ СОБОЙ

Приглашаем пройти обучение в Институте ценностно-ориентированной психологии Олега Гадецкого!

Ещё больше важной информации на наших сайтах:

Мы в социальных сетях:

#какподнятьнастроение #настроениесупер #настроение #институтценностно_ориентированнойпсихологии #психология
  1. Институт ценностно-ориентированной психологии
  2. как быстро поднять себе настроение
  3. как поднять настроение
  4. как поднять себе настроение
  5. как поднять настроение себе
  6. лучший способ поднять настроение
Рекомендации по теме
Как поднять себе 0:01:08

Как поднять себе настроение? | Андрей Курпатов

Как поднять настроение 0:01:19

Как поднять настроение Доктор Лисенкова

Как Поднять Себе 0:06:17

Как Поднять Себе Настроение | Вячеслав Дубынин

🤩  Как быстро 0:06:24

🤩  Как быстро поднять себе настроение?

🧚‍♀️Как поднять себе 0:00:13

🧚‍♀️Как поднять себе настроение🫀 #shorts

Как быстро поднять 0:03:30

Как быстро поднять настроение. Как быстро поднять себе настроение...

КАК ПОДНЯТЬ СЕБЕ 0:05:56

КАК ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ~5 СПОСОБОВ БЫСТРО ВЫЙТИ ИЗ АПАТИИ...

Это видео УЛУЧШИТ 0:12:39

Это видео УЛУЧШИТ НАСТРОЕНИЕ

25 способов поднять 0:30:29

25 способов поднять настроение и снять напряжение

БЫСТРЫЙ СПОСОБ, КАК 0:00:36

БЫСТРЫЙ СПОСОБ, КАК ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ #Shorts

3 Способа Поднять 0:03:27

3 Способа Поднять Себе Настроение и Избавиться от Депрессии [BrainShow]...

Как быстро поднять 0:00:15

Как быстро поднять себе настроение#shorts #психолог #суджок #суджоктерапия #здоровье #tiktok...

Как Поднять Себе 0:09:57

Как Поднять Себе Настроение: 5 Лайфхаков

Как поднять настроение 0:05:13

Как поднять настроение себе быстро - Позитивное мышление...

Как быстро поднять 0:00:31

Как быстро поднять себе настроение? Супер способ ✔️ #егорзазож #shorts #здоровье #фитнес #зож...

как поднять себе 0:00:12

как поднять себе настроение ❤️

7 эффективных рабочих 0:09:17

7 эффективных рабочих способов, как поднять настроение

Как быстро поднять 0:09:44

Как быстро поднять настроение| Гормоны счастья|Убери стресс за 5 минут| Счастье - это химия...

Нейробиолог: Обмани свой 0:07:20

Нейробиолог: Обмани свой мозг! Ты будешь мотивированным каждый день...

ЗАПОВЕДИ ГРЭЙС. КАК 0:09:01

ЗАПОВЕДИ ГРЭЙС. КАК БЫСТРО ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ. ДОВОДИМ НАЧАТОЕ ДО КОНЦА! НАТАЛЬЯ ГРЭЙС...

Как БЫСТРО ПОДНЯТЬ 0:00:32

Как БЫСТРО ПОДНЯТЬ себе НАСТРОЕНИЕ #Shorts

10 способов поднять 0:03:03

10 способов поднять себе настроение

Как за 1 0:08:45

Как за 1 минуту поднять настроение | Как поднять себе настроение...

Как быстро поднять 0:00:42

Как быстро поднять себе настроение

Комментарии
Автор

Умница и красавица Зоя Геннадьевна❤❤❤❤❤

victoriabarbara
Автор

Анализируя, как я поднимаю себе настроение ( настроение - настройка, как здесь верно подметили!), заметил, что стараюсь переключить мысли с негативной ситуации, которая вынудила моё настроение ухудшиться, на то, что ждёт меня радостного впереди - строю планы, настраиваюсь на предстоящие позитивные перемены и события в моей жизни, например, встречу с любимым человеком, занятие увлекательным хобби, путешествие, которое предстоит в отпуск и тому подобное. Наверняка у каждого есть что-то, что его радует в жизни 🙂

olegkachalka
Автор

Содержание видео:
00:00 Вступление.
00:10 Настроение легко настроить.
01:09 Упражнение. Как поднять настроение.
01:39 Мы сами выбираем свое настроение.
01:58 Как улучшить настроение.
02:25 Способ поднять настроение.
03:16 Настроение. Позитивный настрой.
04:03 Конечная заставка.

IVOP-PRO
Автор

БУДЬ СОБОЙ - это особенный проект, который поможет вам открыть себя заново!

IVOP-PRO