filmov
tv
Full Bài Tập Yoga Nâng Cao 30 Phút|Tăng Thể Lực & Mềm dẻo Toàn Thân
Показать описание
Video này mình chia sẻ bài tập yoga đầy đủ- Nâng cao cho những bạn đã tập yoga từ 3 tháng trở lên nhé. Có nhiều động tác khó nên đòi hỏi mọi người vừa tập vừa lắng nghe cơ thể mình.Để tập yoga an toàn và hiệu quả.
Trong video này mình có hướng dẫn một số tư thế nâng cao như Vũ điệu hoang dã, Bánh xe…
Các bạn có thể mở lên và tập theo bài này hằng ngày để có sức khở tốt hơn nhé.
Và có thể tập xem kẽ các bài tập Yoga Nâng Cao khác trong danh sách phát dưới đây:
#yoga
#yoganangcao
##yogaforweightloss
#yogaforadvanced
#yogaforweightloss
Trong video này mình có hướng dẫn một số tư thế nâng cao như Vũ điệu hoang dã, Bánh xe…
Các bạn có thể mở lên và tập theo bài này hằng ngày để có sức khở tốt hơn nhé.
Và có thể tập xem kẽ các bài tập Yoga Nâng Cao khác trong danh sách phát dưới đây:
#yoga
#yoganangcao
##yogaforweightloss
#yogaforadvanced
#yogaforweightloss
0:48:49
Yoga NÂNG CAO Cải Thiện Ngay Thể Lực + Sức Bền + Dẻo Dai Sau 4 TUẦN | HLV Luna Thái...
0:53:13
Yoga Nâng Cao | Bài Tập Tăng Sức Mạnh Cơ Lõi - Sở Hữu Cơ Thể Săn Chắc | HLV Luna Thái...
0:53:07
Bài tập Yoga Full 60p - Vận Động Toàn Thân - Từ Cơ Bản đến Nâng Cao - Trang Phạm Yoga...
0:51:13
Bài tập Yoga Cơ Bản Full 60p- Kéo giãn toàn thân, tăng nội tiết tố, trẻ hóa cơ thể- Trang Phạm Yoga...
0:56:30
Bài tập Yoga VẶN XOẮN, THẢI ĐỘC sáng da, tặng cường hệ miễn dịch | Hoàng Uyên Yoga...
0:57:07
60 PHÚT VINYASA YOGA SĂN CHẮC TOÀN THÂN , thon gọn vóc dáng siêu hiệu quả | Hoàng Uyên Yoga...
1:00:51
Bài tập Yoga - YOGA CƠ BẢN - (Full 60p tập luyện)- [ Trang Phạm Yoga ]
0:48:59
Full buổi tập Yoga nâng cao (50 phút) THỂ LỰC CHÂN HÁNG, XOẠC DỌC, XOẠC NGANG | LidiYoga...
1:01:03
Bài tập Yoga Full 60 Phút Giãn Mềm Toàn
0:58:17
60 phút YOGA GIẢM CÂN cho dáng đẹp eo thon | Hoàng Uyên Yoga
0:53:04
Yoga Cơ Bản Tại Nhà Tăng Sức Đề Kháng + Nâng Cao Sức Khoẻ Cho Mọi Lứa Tuổi | HLV Luna Thái...
1:03:53
60ph Yoga Nâng cao - Bồ câu Vua - Mở hông - Mở lưng trên (Advanced, King pigeon) - Yoga By Sophie...
0:57:52
YOGA CÂN BẰNG CƠ THỂ VÀ TÂM TRÍ - THON GỌN VOC DÁNG | Hoàng Uyên Yoga
0:29:42
30ph Cân Bằng Nội Tiết | Trẻ Hoá Làn Da | Thải Độc Cho Cơ Thể | Yoga Luna Thái
0:37:34
Bài tập Yoga đầy đủ mỗi ngày cùng Nguyễn Hiếu - Yoga tại Hồ Hoàn Kiếm - Hà Nội (Hoan Kiem Lake)...
1:01:45
Bài Tập Cơ Lõi - Core Yoga - Tăng Sức Mạnh - Giảm Cân Toàn Thân Nhanh Chóng | HLV LUNA THÁI...
0:35:43
Bài tập Yoga đầy đủ - Tái tạo tế bào và nguồn năng lượng, trẻ hóa toàn thân cùng Nguyễn Hiếu Yoga...
1:03:05
60 phút yoga giảm mỡ bụng cho vòng eo thon gọn | Hoàng Uyên Yoga
0:49:02
Bài tập Yoga Cơ Bản full 50p-Cho người mới tập, hỗ trợ trị liệu đau lưng,vai gáy cổ-Trang Phạm Yoga...
0:54:38
YOGA MỀM CƠ + DẺO KHỚP | ĐƠN GIẢN - DỄ TẬP CÙNG CÔ GÁI VÀNG YOGA LUNA THÁI
1:01:42
Full 1 Hours Yoga Class For Home Yoga Practitioner Based On Backbend and Twisting Yogasana | Yograja
0:39:26
Bài tập Yoga đầy đủ - Gia tăng sức mạnh: kích hoạt luân Xa của sức mạnh cùng Nguyễn Hiếu Yoga...
0:31:16
Yoga Full Body EO THON - CƠ THỂ SĂN CHẮC (toát mồ hôi!) | Yoga By Sophie
1:05:30
Vinyasa Flow Yoga Full 60 phút: Eo Thon Giữ Dáng | Đặng Kim Ba
Комментарии